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求12太極傳各種名字!

1,開始;

2、野馬分鬃毛;?

3.亮翅白鶴;

4.跪著蹲著;

5、手揮琵琶;

6、漸進式移動塊錘;

7、如風關;?

8.右雲手;?

9.單鞭;?

10,下跌趨勢獨立;?

11,取尾;?

12,關閉勢

擴展數據

建國後的簡易太極拳套路。為了便於太極拳在群眾中的普及,1956在楊《太極拳》的基礎上,刪除了繁雜重復的動作,精選了24式,編制了《簡化太極拳》。

20多年來,簡化太極拳風靡海內外,深受人們喜愛。簡化太極拳的掛圖和書籍已經出版了數百萬冊。僅北京地區,1980建立太極拳輔導站140余個,舉辦太極拳培訓班800余期,參加人數4萬余人。這些咨詢站主要教授簡化太極拳。

1979中華人民共和國體育運動委員會為了滿足廣大群眾練拳的需要,在楊式太極拳的基礎上,吸收了其他各種太極拳的長處,編出了《48式簡化太極拳》。

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