想要提升自己的文明程度，首先要從自己做起。我們的祖先孔子曾經提出過幾天的準則。只要妳遵守它們，妳就能成為壹個高度文明的人。有以下幾點:立誌執著，安居樂業，體諒他人，自我克制，自省，改邪歸正，外表壹致。我們的傳統文化，尤其是這方面，是很實用的，在當今社會也是如此。
希望我的回答對妳有幫助。