32式太極拳介紹

三十二式太極拳是中國武術等級的四級太極拳套路，屬於中級太極拳。它以楊式太極拳為主，吸取陳式、吳式、孫式太極拳之長，動作嚴謹規範，舒展大方。這套套路是太極拳初級階段的延續和深入發展，但仍然易學易練，是大眾健身修身的最佳途徑。

上一篇:如何蒸饅頭

下一篇:山西什錦銅火鍋的步驟，怎麽做才好吃