中世紀時期，白人主要分布在歐洲、西亞、中亞和北非。16世紀後，隨著歐洲殖民擴張，傳播到美洲、澳大利亞、新西蘭等地區。主要發達國家是西歐和美國。近幾十年來，白人是流動性最大的種族。今天金發白人最集中在北歐，廣義的白人主要集中在歐洲、西亞、北美和大洋洲。南美洲白人比例最高的國家是阿根廷。在南美，白人壹般屬於社會上層。其主要集中分布地為歐洲、西亞、北非、北美、大洋洲和南美洲。
白人存在於印度和東南亞，中國的維吾爾族和俄羅斯族屬於白人。
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