土家族是我國歷史悠久的民族，居住在與湘鄂渝黔毗鄰的武陵山區。土家族人自稱“比茲卡”。“土家族”是漢族“比茲卡”的名稱。土家族北部支系(湘西、張家界、湖北、恩施、五峰、長陽、渝東南、黔東北)自稱“比孜卡、比孜卡、米孜卡等”。南植土家族只分布在湖南省湘西州瀘西縣的幾個村落。自稱“孟茨”，土家語南方分支無法與北方土家語交流，現在只為瀘西900多人使用。