2.單人遊戲
拿著鐵鉤，推著鐵環在地上滾，人帶著滾著的鐵環跑，努力不讓鐵環掉下來。走得越遠越好。
3、多人遊戲
在集體比賽中，主要是看誰把鐵環滾得更快更遠。團體項目包括:50米或100米賽跑、100米障礙(如繞樹、過水坑)、4×100米接力賽等。
擴展數據:
滾圈是壹種古老的傳統兒童遊戲，在20世紀六七十年代流行於中國。選手手持U型鐵棒或鐵絲，推著直徑約66厘米的黑色鐵環向前奔跑。有的還在鐵環上套兩三個小環，讓滾動時聲音更大。
用鐵絲做壹個圈，然後做壹個長柄的鐵鉤，推著鐵絲圈滾開。鐵環的移動難度大，需要壹定的技巧。個人活動和團體比賽均可。有50米或100米賽跑、100米障礙(如繞樹、過獨木橋)、4×100米接力等比賽。
參考資料:
滾鐵環百度百科
辣炸雞塊
主要成分
雞胸肉2塊？60克白鯊土豆澱粉？50克炒粉
附件其他
香辣臘肉調料30克？適量的油
辣炒雞塊，不管大人小孩都喜歡吃。外面買不僅貴，還省心。自己炸，省心又好吃，實惠。麻辣炸雞塊，皮金黃酥脆，肉嫩多汁，吃壹口就停不下來。
辣炸雞塊的制作方法
步進步進
1