1.首先要在手抄報上方的空白處寫上“自強不息”四個字作為標題，然後給標題中的每個字畫壹個星形框。
2.在標題下面的空白處畫壹個圓框，然後在圓框裏加上壹個正在加油的小女孩的圖片。
3.在手抄報底部空白處畫壹個草坪，然後在手抄報左側空白處畫壹個方形文本框。
4.在手抄報右側的空白處添加壹個方形文本框，然後沿著手抄報的邊緣畫壹個波浪形邊框。
5.用藍、黃、綠等顏色給手抄報裏的圖案上色，然後在兩個文本框裏面畫壹些等間距的直線。
內容:
1，自強不息是中華民族的傳統美德。自強是支撐中國人自立於世界民族之林的壹種精神、壹種信仰、壹種境界。它是流淌在中華文明血脈中的生生不息的血液，是中國人民代代相傳的瑰寶。
解放後，中國人民繼承了自強不息的傳統美德，在毛澤東“獨立自主、自力更生”號召的鼓舞下，取得了社會主義建設的偉大勝利。在社會主義市場經濟發展的今天，我們也必須發揚自強不息的美德，以適應日益激烈的競爭。
2.自強規範必然要求自我激勵、自我激勵、自我激勵、自我激勵。那就是激發他們的熱情，作為自己的動力源，去啟動自己，自我啟動。無論是自決還是自信，都必然停留在行動上，停留在積極的人生態度上，停留在充滿希望和激情的人生發展上。
壹種有為的人生哲學，壹種樂觀的人生態度，積極的開拓行動，昂揚向上的精神，才是“自強不息”的真諦。不悲觀，不頹廢，不放棄，調動妳整個生命中蘊含的活動能量去創造生活。