1，先推自行車
不要急著騎車，可以先試著推自行車，然後右腳在左踏板上滑行，多試幾次，直到熟練不怕為止。最好選擇空曠無人的地方，有安全措施的地方學習。
2.再次騎上自行車
先坐在車座上，壹只腳放在踏板上，壹只腳放在地上。不要直接騎車。先試著用壹個踏板向前滑，獲得平衡感。如果可能的話，找壹個能騎的人，引導妳，照顧妳。
3.然後騎自行車。
向前滑行時盡量把另壹只腳放在踏板上。這時候車把可能會稍微扭曲失去平衡，但是不要害怕松開車把。建議先減速，可以先騎半圈。
騎自行車的註意事項
1，12周歲以下不能騎自行車上路；16周歲以下不能開電動車；不要在路上學騎自行車。
2.騎自行車應在非機動車道右側，不得逆行；轉彎時，不要急著急轉彎，要提前減速，手勢明確，確保安全後再轉彎。
3.通過路口時，註意過往車輛和行人，遵守紅燈停、綠燈行的交通法規。
4.騎自行車時，不要攤手，不要多人同騎，不要互相攀附，不要追逐打鬧。
5.騎自行車時，不準牽引、攀爬機動車，騎車帶人，戴耳機聽音樂或者做其他與騎行無關的事情。