高蹺又稱高蹺，2008年被列為第二批國家級非物質文化遺產。踩高蹺的歷史可以追溯到堯舜時期，主要用於大型祭祀活動，春秋戰國時期開始在民間廣泛流傳。踩高蹺是中國傳統的民間活動之壹。由木質材料制成，可分為單高蹺和雙高蹺。
踩高蹺作為壹種傳統的表演藝術，在不同的地域和文化中得到了傳承和發展。高郵市、海城市、稷山縣、晉州市、晉中市等地區在大型節日期間會有各種高蹺活動。
踩高蹺的技巧。
1，步伐穩健:踩高蹺需要踩高蹺，所以步伐壹定要穩如泰山。腳底完全踩在高蹺上，保持平衡。
2、身體協調:踩高蹺需要身體協調，特別要註意上半身的平衡，保持身體的垂直穩定。
3、視線前方:踩高蹺時，視線要向前看。
4、受力均勻:踩高蹺要求受力均勻，突然用力或突然松動會導致摔倒。
5、練習堅持:掌握踩高蹺的技巧，再加上勤加練習，就能學會這項技能。