它以“兩臂相連”而聞名。要求手臂從松弛的肩部松開，纏繞在肘部，形成連臂之勢。此外，前手指尖、前腳趾尖和鼻尖必須在壹條垂直線上對齊，稱為“三點對齊”。其實，這壹要求在其他拳法(如劈鉤拳、八極拳、形意拳等)中也有所強調。)，但它是齊家通痹拳力量拳形成的關鍵，而不僅僅是規範姿勢的要求。拳譜中對於勁法有20個字:“冷打脆快，重打柔巧，重猛，輕敏捷，虛實相生。”在單個操作者手中，要求達到各種技巧，尤其是以“抖羽”作為中國拳法和拍手的主要動作的力度。
在練習中，擊打的聲音是齊家通臂拳的特點，老師通過辨別聲音來判斷學生力量的對錯，從而給予指導。又如所謂的“寸勁”，在齊家通臂拳中屬於基礎訓練範疇，必須單人練習。
在武術中講究衣裝的力度，不提倡用原力和拙力，力度集中，招冷脆，該跳的馬上跳。
因此，“冷脆”不僅是齊家通痹拳的主要力量，也是其進攻的風格特點。
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