1，重陽糕
無論是南方還是北方，重陽節吃重陽糕是壹個由來已久的習俗，意為“步步高升”。如果重陽那天沒時間爬山，也可以吃點重陽糕開心壹下，是個好顏色。
2.羊肉面
北方人在重陽節要吃羊肉面，因為“羊”和“陽”諧音，重陽節這天更吉利。吃面條吃白面，說明白頭人長壽。另外重陽節在秋天，秋天也是羊肉最肥的季節。能夠禦寒，“貼秋肥”深受北方人喜愛。
3.重陽菊花酒
菊花酒是重陽節的吉祥酒，因其諧音而有綿長持久的寓意。所以有重陽節喝菊花酒的習俗。
重陽節的相關習俗
高登1
首先，重陽節有爬山的習俗。金秋九月，天高氣爽。在這個季節，爬山遠眺，可以達到放松身心、健身祛病的目的。
2.吃重陽糕
吃重陽糕的習俗與爬山有關。高河餅諧音。作為壹種節日食品，它最初是為了慶祝秋糧豐收和品嘗新糧。之後民間就有了登高吃餅，步步登高的吉祥寓意。
3.欣賞菊花
重陽節，歷來有賞菊的習俗，所以自古以來就叫菊花節。農歷九月俗稱菊花月，逢年過節開菊花會，全城的人都去開會賞菊。自三國魏晉以來，重陽聚會飲酒賞菊吟詩成為時尚。在漢族的古老習俗中，菊花象征著長壽。