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陳式太極拳家族式功夫架與新舊的區別。

筆者在學拳擊之前也很苦惱。市場上的陳式太極拳種類繁多,而且都標榜自己是最古老、最正宗的。那我們應該怎麽區分功夫架,新架,老架呢?他們的區別是什麽?作者查了很多資料,問了很多人。真的是眾說紛紜。這裏我用幾句話簡單概括壹下:所謂老架,就是在壹個非常保守的時代,最早流傳到市場上,最早被人們認可的拳架,所以叫“老”,也可以叫簡化的陳太吉傳架;所謂新框框,就是在越來越開放的時代,傳播得多壹點的框框;所謂家傳武功架,就是陳壹脈相傳的拳架。其實都是同壹套拳法,區別只是哪套拳法訓練體系更完整。

很多練陳老架的“高手”都不得不承認老架是簡化的太極拳架,但又拋出另壹種說法,聲稱老架是基礎,練完老架才能練新架或者功夫架。陳以前有必要在家閉門練拳嗎?是壹套拳法,那麽它是從哪裏來的呢?其用心可見壹斑!說功夫不適合老年人,只適合年輕人,都是扯淡。

如前所述,功夫架、新架、舊架的區別只是訓練體系不完整。我不忍心看到很多練太極拳的朋友因為膝蓋而哭哭啼啼,這是被“高手”忽悠的結果。太極拳的訓練是壹個系統工程。沒有完整的訓練體系,很難努力,也很容易出錯。這也是為什麽很多“大師”和所謂的“太極拳冠軍”練拳練到最後膝蓋手術的原因。這些問題其實是可以避免的,只要方法對,有壹套完整的訓練體系。

太極天下壹家。我不想引起爭吵。我只是想幫助初學者明辨是非。希望太極拳能朝著正確的方向發展,造福大眾。

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