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青年團的實踐簡介

做法:1。準備食材,鮮艾草200g,豆腐幹100g/臘肉150g/糯米粉250g粳米粉100g,食用油/鹽30ml蒜苗6個/蒸鍋/料理機,蒜苗洗凈切碎。2.把艾草洗幹凈。將鍋裏的水燒開,加入壹些鹽。將艾草在鍋中焯壹下,可以去除艾草的苦味,同時保持青綠色。將艾草撈起放冷水,擠幹水分,切成小塊,先放入料理機中洗凈,將切好的艾草放入料理機中加入100 ml純凈水打碎成泥。

3.將糯米粉和精米粉混合,多次加入少量碎艾草泥混合均勻。加壹勺鹽,如果水不夠,再加壹點水,直到可以揉成面團。

4.拿個鍋,用油把餡料炒壹下。先把臘肉丁炒熟(吃臘肉最好選肥瘦相間的那種)。然後,將豆腐丁和蒜末放入鍋中翻炒。如果夠鹹,就不需要加鹽。壹般我不加鹽到有臘肉的菜裏。如果口味比較重,可以按照個人口味,把炒好的餡料放在鍋裏備用。5.開始包裝綠色球。先取30克左右的青丸子,揉成丸子,揉成圓形,用手捏壹個窩放餡料,將煎好的餡料放入揉好的面團中,最後將印章揉成類似窩窩頭的形狀。先用蒸鍋蒸,把揉好的青丸子蒸15分鐘,就可以吃了!

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