優超家族
那時候的人不懂人工照明，不懂熟食。飲食如食鳥毛飲血，不屬於飲食文化。
燧仁石
鉆木取火，熟食從此進入了石頭做飯的時代。
主要烹飪方式:1，炮，即鉆火燒漿；2、鍋:裹泥燒；3.用石臼盛水和食物，用燒紅的石頭煮食物；4.烤炒:將石片加熱，然後在上面炒植物種子。
傅西施
飲食上，做網教房客捕魚，養祭品填滿廚房。
神農
《農陶》是中國農業的開山之作。神農嘗百草，開古藥，發明雷，教百姓耕種莊稼。陶器用具使人們第壹次有了炊具和容器，使發酵食品的制作成為可能，如酒、糖、酰基(醋)、奶酪、糖、糖等。丁是最早的廚師之壹。它有爪子是因為那時候沒有爐子，有鍋。它的爪子是中空的，用來煮酒。
黃帝
中華民族的飲食又改善了。黃帝以竈神起家，集中火力節省燃料，使食物快速熟成，但在水壺和高腳炊具逐漸退出歷史舞臺的秦漢時期被廣泛使用。“蒸糧為飲，煮糧為粥”第壹次因為烹調方法而區分食物，發明了蒸鍋，叫甑。蒸鹽業是黃帝的臣子蘇莎發明的。從那以後，他不僅學會了烹飪，還學會了如何調節，這對人們的健康有益。