壹、首先，八小時是怎麽來的？最早是由19世紀初期的英國烏托邦主義者羅伯特-歐文提出來的“工作八小時，休閑八小時,睡覺八小時”的口號，後來傳到美國，經過美歐幾十年的工人鬥爭，逐漸從12小時到10小時，最終由國際勞工組織確定8小時工作制度，並進行國際推廣和約束。
二、為什麽是八小時？八小時工作時長並不是科學研究結果，而是長達壹個多世紀的多方博弈結果，也方便了後續工廠所謂的三班倒工作模式。八小時工作制度距今已經有著壹百多年的歷史，有著明顯的時代特征，隨著工作類型和生產力的變化，壹百多年裏也有不少縮短工時等嘗試，而且越來越多的研究結果表明，縮短工時不僅能有效提高工作效率，還可以改善辦公氛圍和員工身心健康。
三、八小時工作制正面臨著搖搖晃晃的未來，遠程辦公和靈活工作制的興起正在沖擊著這壹制度，除科技和創意公司之外，在疫情的影響下，更多的公司加入到遠程辦公的行列當中，多個協同平臺和工具的完善也在促進著工時的變化。