重陽節是“晴空升，濁氣沈”的季節。地勢越高，晴空越聚，於是“重陽節登高賞晴空”就成了民俗。金秋九月，天高氣爽，這個季節，登高望遠可以達到提神、健身、養病的目的。重陽節有許多民俗活動和豐富的文化內涵。
居住在湖南、廣西、安徽、江西等山區的村民。不得不利用自家房前屋後的屋頂和自家的窗臺架掛莊稼，久而久之就演變成了壹種傳統的農業習俗現象。
重陽節的傳說:
重陽節和大多數傳統節日壹樣，也被壹個附在會上的神話傳說奉為登高習俗的“起源”。這個傳說可以在梁代武君的神話小說《齊續之和》中找到:汝南桓景與費長芳同遊多年，長芳說:“九月九日，妳家要有災。宜匆匆而去，讓家人自做絳袋，捧山茱萸，縛臂，登高飲菊花酒。這個災難是可以消除的。”
風景如畫，壹家人爬山。晚上也壹樣，看到雞、狗、牛羊突然死去。長房聽了:“這個可以換。”今人九日爬山飲酒，女子取山茱萸之袋，故蓋始於此。
受9月9日“登高避疫”神話的影響，壹些地方的人們認為重陽是兇日，所以為了壓制和戰勝邪氣，重陽節的主要祭祀活動是登高，其余為附加活動。