1.調整姿勢:跳弓對手臂和弓桿的角度要求較高，所以需要調整彈奏姿勢。二胡應垂直放在身前，身體微微前傾，雙臂放松自然擱在肋骨旁，手肘和手腕放松，拇指和食指輕松扣弓。
2.確定弓毛的位置:為了跳弓，弓毛需要落在弦上的正確位置。正確的位置是在離琴橋1/5的弦距處，稍微偏鋼琴杠的壹側。雙手保持放松，弓與琴弦垂直，不要用力壓弓。
3.跳弓:跳弓是由手臂和拇指的關節控制的。先在弦上彈壹個音，然後在音尾出現的瞬間，手臂用力向上壹跳，會讓弓毛離開弦面。同時拇指關節下壓，使弓毛在和弦面上迅速彈回，產生重擊聲。重擊聲應該正好落在下壹個音符的開始，以確保音樂的連續性。之後弓毛會自然的再次落在弦面上，為下壹次的弓跳做準備。
4.練習基本的跳弓技巧:跳弓是壹個需要練習的技巧。初學者可以從練習基本的跳弓技巧開始，比如在同壹個音符上反復跳，直到能夠發出清晰連貫的聲音。經過練習，可以逐漸轉移到不同的音符，不同的速度。
5.配合音樂節拍:弓跳技巧的靈活運用需要配合音樂節拍。在快節奏的音樂中，每壹拍都要跳弓，以保持穩定的節奏感。在慢節奏的音樂中，妳需要在節拍落下的瞬間跳躍。
總之，在二胡演奏中，跳弓是壹項非常有趣且實用的技巧。初學者可以通過練習基本的跳弓技巧，逐步提高音樂表現力，豐富音樂的節奏感和運動感。