女生最好是喝壹些度數比較低的酒，這樣不僅不會傷身體，反而對我們的身體有好處。
首先就是葡萄酒，它屬於果酒，原料是葡萄。女生適當的飲用葡萄酒，可以養顏護膚，也可以軟化血管防止梗塞。研究表明，適當的飲用葡萄酒，可以讓人產生愉悅的心情，這是因為酒精會刺激我們的大腦分泌多巴胺，多巴胺不產生“快樂”，但是它是“快樂”的搬運工。簡單點理解就是，多巴胺分泌的越多，我們越快樂。保持愉悅的心情對女生的身心健康是有很大好處的，所以推薦女生喝葡萄酒。市面上的葡萄酒品牌很多，葡萄酒的種類也很多，比如起泡酒、桃紅等等。葡萄酒種類和價格的差距與葡萄的種類、品質以及釀造的工藝有關。好的葡萄酒價格可以很高，壹般自己喝的葡萄酒，大家選壹個信任的牌子就好。或者找熟悉的專業的人推薦，因為葡萄酒的價格，水分真的很大。
其次就是米酒，它的原料是糯米。米酒是我自己非常喜歡的酒，因為它的酒精含量極低，幾乎嘗不出來，加上味道比較甜，算是非常好入口的酒了。甜甜的米酒很適合女生，而且因為含有酒精，同樣可以使人保持愉悅的心情。加上度數低，幾乎不會使人喝醉，女生喝米酒也是非常安全的。
像啤酒、清酒、梅子酒等其實也非常適合女生，這類酒的特點也是好入口且度數不高。不過女生最好不要在外面亂喝酒，因為有些酒的名字很溫和但是酒勁兒卻非常大。