生日，漢語詞匯，拼音:shēng rì，顧名思義，是指壹個人出生的那壹天，也是他每年滿壹歲的日子。但壹些地方的民間傳說認為，這也是母親的“受難節”。因為過去的技術並沒有像今天這樣日新月異，媽媽生孩子的時候就有“壹只腳在棺材裏，另壹只腳在棺材外”的說法。所以他們覺得在那壹天，應該以孝順母親為主。
在希臘文化中，希臘人相信每個人都受到精靈的保護。精靈從人壹出生就開始伺候人，照顧了人壹輩子。這個小精靈和壹個神有著神秘的關系，小精靈所照顧的人就出生在這個神的生日。羅馬人也有同感。這種觀念壹直流傳下來，在關於守護神、仙女媽媽、守護神的信仰中依然可以看到。
在蛋糕上點蠟燭的習俗起源於希臘人。希臘人在滿月般的蜂蜜蛋糕上點燃小蠟燭，放在阿耳忒彌斯的神廟祭壇上，祭拜月神。根據傳統的民間信仰，生日時點燃的蠟燭具有神奇的力量，可以實現願望。自從人類開始設置祭壇祭祀神靈以來，點小蠟燭或生火祭祀就有著神秘的特殊意義。
點燃生日蠟燭是向慶祝生日的孩子致敬，可以給孩子帶來好運。祝賀和祝福都是不可或缺的環節。這個習俗來自魔法。生日祝福可以帶來好運，也可以帶來厄運。因為人在生日的時候更接近惡魔。