體育保健與康復主要研究運動人體科學、體育學、基礎醫學、臨床醫學的基本理論知識，掌握運動康復與健康專業的基本理論，以及傳統治療方法如針灸和推拿按摩、理療保健、運動保健、體育裁判等技能。例如：對人們進行運動傷病康復、中醫保健理療、營養調理養生、科學健身指導。
體育保健與康復專業培養德智體美勞全面發展，掌握紮實的科學文化基礎和運動人體科學、運動醫學、康復評定與治療等知識，具備運動康復治療、傳統保健康復等能力，能夠從事運動損傷康復治療、運動保健等工作的高素質技術技能人才。面向體育和健康服務等職業，運動康復指導、健康管理師、保健調理師等崗位。
體育保健與康復專業就業方向
總的來說，體育保健與康復專業的就業前景是非常不錯的，學習該專業的學生畢業後主要在運動訓練基地、醫藥衛生系統、社區康復治療師；體育科研機構研究人員；各級各類教學單位師資運動訓練基地、運動康復與健康專業學生畢業後主要在專業運動隊、各級醫院的康復機構、體育運動基地、健康休閑俱樂部等崗位工作。
學生畢業後可在各類康復醫療機構和健康機構從事康復治療及健康服務與管理的高級康復治療師。運動康復與健康專業就業崗位包括：健走教練、健康管理師等等。