信息可以分為三種：記述信息、評價信息、規範信息。
記述信息，它描述事物的狀況和現象本身，是不包含判斷好壞的信息。例如：這個男生有1.82米，僅僅是描述情況。
評價信息，它表現出情況或現狀的好壞，是包含判斷好壞的信息。例如：這個男生真高。
規範信息，它要求事物應有的狀態以及人該采取的行動。例如：事物應有的狀態：我們應該找他來我們籃球隊。
其次，我們需要學會信息的表達。了解了信息的概念和類型以後，我們還要學會信息的表達，也就是將我們的信息傳達出去。文章要容易理解，不能讓讀者去猜我們的想法，要簡單明了，減輕接受者的負擔。那麽如何讓信息明了呢？
高杉尚孝有三個好方法：
第壹，使用主語和謂語關系明了的句子。在表達的時候，不僅不能忘掉主語，而且需要明確主語。例如：李雲在看電視，主語是“李雲”，謂語是“在看電視”。如果沒有主語，我們會疑問誰在看電視？
第二，連接句子時，使用正確的邏輯連接詞。缺少連接詞會影響信息的正常傳遞和理解。
第三，使用讓人產生印象的具體表現。我們在寫作的時候，要避免使用過多的抽象表現，多使用具體表現，因為具體表現可以激活對方的想象力。