中國傣族主要聚居於雲南省。
我國傣族主要分布在西雙版納傣族自治州、德宏自治州、耿馬、孟連自治縣。此外，還有散居在景東、景谷、普洱、瀾滄、新平、沅江、金平等30多個縣的傣族。
中國傣族按分布區域劃分時，有傣泐、傣那、傣亞、傣繃、傣端等自稱，其中西雙版納等地的傣族自稱“傣泐”，德宏等地的傣族自稱“傣那”，紅河中上遊新平、元江等地的傣族自稱“傣亞”。
傣族傳統文化
1、語言和文化
傣族有自己的語言，屬於漢藏語系壯傣語支。現在流行的西雙版納和德宏傣語，都是拼音文字，由印度南部的巴利文演變而來。傣族人民不僅能歌善舞，而且創造了燦爛的文化，其中以傣歷、傣醫和長篇敘事詩最為著名。
2、節日文化
傣族的主要節日是——潑水節，傣族新年的閉幕節和開幕節。“潑水節”是傣族人民迎舊迎新的傳統節日，在公歷4月中旬。節日期間的主要活動有祭祖、堆沙、潑水、丟包、賽龍舟、打火、歌舞等。
3、飲食文化
傣族人大多有壹日三餐的習慣，主食是大米和糯米。粳米是德國傣族人的主食，糯米是西雙版納傣族人的主食。通常是馬上吃，鄉親們認為：粳米、大米需要米，只有在失去原有的色香味之前才能馬上吃，所以不吃或者很少吃隔夜飯，習慣用手吃米飯。