很多願意讓孩子學習武術的家長都會想知道，多大才是開始學習武術的最佳時機。其實學武是沒有規定年齡的。想什麽時候學都可以，但總的來說，5到8歲開始學最有利於以後的發展。
確實有學習武術的最佳年齡。5到8歲，身體靈活，骨骼尚未發育完全，非常適合接觸武術。
這個年齡段的孩子有壹定的理解能力，也有壹定的記憶力，尤其是對有趣的事情，協調性和思維能力都在快速提升，因此可塑性更強。
但是因為骨骼沒有發育完全，所以培養孩子對武術的興趣和良好的學習訓練習慣比訓練內容更重要。
如果再大壹點，到十幾歲的時候，骨骼發育已經基本完成，可以接受壹點高強度的訓練。這個時候，妳的練習也可以適當增加。而且如果孩子很早以前就學過武術，有壹定的基本功，訓練效果會更好。
總之，練武沒有年齡限制，只有更合適，從小練武最有效。
孩子在12歲以後開始學習散打等高難度功夫，因為年齡小，練習武術運動量大，會對身體造成不必要的傷害。