根據民間傳說，吃粽子是為了紀念偉大的愛國詩人屈原。在《史記》的記載中，人們可以知道屈原是楚國的壹位大臣。屈原壹心聯合齊國對抗秦國。然而，屈原的想法遭到了反對，最後屈原被誣陷和貶謫。屈原在流放期間，得知楚國被秦國攻打，傷心欲絕，投河自盡。
周赧王十六年(公元前299年)，秦國攻占了楚國的八個城市，然後派遣使節邀請楚懷王到秦國講和。屈原進入皇宮陳述他的利益，但楚懷王拒絕聽取並驅逐屈原離開杜英。楚懷王如期赴會，壹到秦國就被囚禁。三年後死在秦國。在三十七年(公元前278年)，楚王倒臺後不久，秦國的將軍們攻打楚國的首都邕城，楚國避開的勢力，遷都陳。齊王敗亡，都城人心惶惶，蚩攻取邕城。
聽到郢城被攻破的消息後，屈原絕望了，投河自盡。當人們聽說屈原大夫投河自盡時，他們都來到河邊打撈屈原的屍體。人們從家裏拿出粽子和雞蛋扔到河裏，這樣魚就不會咬到屈醫生的屍體了。還有壹個醫生把雄黃酒倒入河中，這樣藥物可以使龍和水獸昏迷。此後，每年五月初五，楚人都要去江邊劃龍舟，拋粽子，喝雄黃酒紀念屈原，端午節吃粽子的習俗流傳了幾千年。
端午節吃粽子已經成為壹種特定的節日習俗。南方和北方的人們都會在這壹天吃粽子。在這壹天，人們會吃粽子來祭奠屈原。
2.粽子又稱“餃薯”、“餃宗”，是用糯米包裹粽子葉蒸成的，是漢族傳統節日食品之壹。粽子早在春秋時期就出現了，最初是用來祭祀祖先和神靈的。在晉代，粽子成為端午節的食物。