其實妳可以正常呼吸:吸氣，呼氣。但跳舞唱歌時，吸氣後不能馬上呼氣。通常妳是這樣呼吸的:吸氣，呼氣，吸氣，呼氣；跳舞時，妳吸氣，然後停止，過壹會兒再呼氣。呼吸和舞蹈是同步的。妳開始壹個動作，同時吸氣或呼氣。
基本上在做踢腿和西米的時候，是呼氣而不是吸氣；做西米的時候不要吸氣。也可以壹邊做大胯動作壹邊呼氣，然後我們會做相關的練習。妳應該記住我說的話，在我說完之後做壹些呼吸練習。
也可以慢慢呼吸，呼吸的節奏與跳舞的節奏壹致，比如吸氣(1234)，呼氣(1234)；或者吸氣(12)呼氣(34)。妳也可以這樣做:吸氣(12345678)...
關鍵是妳要堅持練習，直到完成呼吸的全過程。所以，呼吸的節奏取決於跳舞的節奏，跳舞的節奏。妳們必須自己練習。呼吸是如此重要，如果妳跳舞的時候不呼吸，像這樣(屏住呼吸，表情糾結，動作僵硬)，妳會很驚訝，因為觀眾有這個表情(糾結的表情)。像這樣跳舞，觀眾會對妳的動作感到驚訝。