1.吃餃子:每年農歷新年的冬季至日，餃子是富人和窮人不可或缺的節日大餐。
2、喝羊肉湯:在山東滕州，冬天的至日叫福九，節前會給長輩送羊肉等禮物，而在福九，家家戶戶都會喝羊肉湯。
3.吃糯米飯:在江南和廣東，冬天至日的晚上，全家人聚在壹起吃紅豆和糯米飯是壹種習俗。
4.祭祀:是中國的傳統節日。有“冬季至日大如壹年”之說，歷來為朝廷和百姓所重視。祭祀活動從周朝開始就有了。
5.吃湯圓:吃湯圓是冬季至日的傳統習俗，尤其是在江南。“湯圓”是冬季至日必不可少的食物，“圓”意味著“團圓”和“圓滿”。在冬天的至日吃湯圓也被稱為“冬天的至日圓”。