1.將包好的豆腐洗凈,分塊備用。
2、鍋中放大量油,將涼油放入豆腐腦中,大火慢慢煎至表面金黃轉小火。
3、鋪壹層廚房紙,裹上豆腐腦濾油。(蘸熱水和糖3: 1拌勻,就可以蘸豆腐了。)
擴展數據:
裹豆腐的營養價值及保存方法:
1,裹豆腐、白豆腐、黃豆腐的營養價值基本相同,因為它們含有相同的營養成分,包括大量的維生素、植物蛋白、微量元素和礦物質等。,具有補血補鈣、健脾養胃的功效,特別適合老人、婦女、兒童和三高人群食用。
2、裹好的豆腐保鮮壹定要放在冰箱裏,不能冷凍,會影響口感和味道。壹般建議冷藏,但時間不能太長。畢竟裹豆腐是新鮮的,最好在2-3年內食用。
裹是將豆腐腦倒入蓋著棉布的木格中,裹好,用重物擠壓,擠出水分。壹般不能壓得太幹。如果豆腐是幹的,可以壓到沒有水滴出來。
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