所需成分
糯米
南瓜
紅豆灌木
綠豆
花生
蓮子
枸杞
龍眼幹
紅棗
冰糖
清潔水
生產步驟
1.準備配料
糯米洗凈,浸泡2小時,南瓜去皮去籽,切成小塊,紅豆、綠豆、花生、蓮子分別洗凈,枸杞、桂圓幹、紅棗洗凈備用。
烹飪糯米
將泡好的糯米放入電飯煲中,加點水,按下煮飯鍵開始煮飯。
烹飪豆子
將紅豆、綠豆、花生、蓮子分別放入不同的鍋中,加入適量的水,煮熟後撈出備用。
烹飪南瓜
將南瓜塊放入鍋中,加入適量的水,煮至軟爛,撈出備用。
5.拌八寶飯
將煮好的糯米放入大碗中,加入適量冰糖,用勺子攪拌均勻。將煮好的豆角、南瓜、枸杞、桂圓幹、紅棗放入碗中,再次攪拌均勻。
6.蒸八寶飯
將混合好的八寶飯倒入蒸鍋,中火蒸30分鐘。
提供食物
取出蒸好的八寶飯,裝盤,撒上少許桂花粉即可食用。