1，防曬產品
青海地處高原，日照強，紫外線強。所以帶上防曬霜，太陽帽，墨鏡。
2、高原反應藥物
因為青海地勢高，海拔高。攜帶壹些常用的高原反應藥物，可以在需要的時候緩解不適。
3.暖和的衣服
青海氣候多變，尤其是高海拔地區，早晚溫差大。帶上保暖的衣服，比如羽絨服和毛衣，讓妳在寒冷中保持舒適。
4.舒適的鞋子
青海有許多自然風光和戶外活動可供探索，如登山和徒步旅行。穿壹雙舒適的鞋子可以減少腳部疲勞，讓妳更好地享受旅行。
5.相機還是手機
青海有壯麗的自然景觀，如青海湖和可可西裏。攜帶相機或手機，可以捕捉美好瞬間，記錄旅行記憶。
6、呼吸面具或面罩
在某些時候，青海可能會受到沙塵暴或惡劣氣象條件的影響。佩戴呼吸面罩或口罩可以防止吸入過多的灰塵或汙染物。