1.接觸和了解中國的傳統文化，對身心和修養都大有裨益。讓我們受益終生。
2.中國畫講究意境、內涵、真善美。陶冶性情，陶冶情操。
3.國畫不同於其他畫，比如素描油畫，可以隨時修改；國畫成型，不可更改。這樣可以鍛煉自己的判斷力。培養“膽大心細，實事求是”的思維能力和心理素質。
4.學中國畫需要耐心。所以它能讓我們平靜下來。
5.中國畫中的形象不同於現實和攝影中的形象。攝影和油畫，基本上都是寫實形象的直接呈現。國畫的意象是壹種表現性的意象，是個人情感的表達，是壹種概括而精煉的意象。是現實的升華，是內心的表達。所以，學習中國畫，能讓我們學到更高的藝術思維方式。
6.學習中國畫讓我們更加熱愛生活和自然。
最重要的是中國畫講究形似，外國油畫講究神似。國畫的韻味最重要，可以鍛煉妳的眼力。況且國畫大多要站著畫，不容易近視，同時也鍛煉了臂力和耐力。
書法:
1，提高個人修養和文化素質。
2.促進生理和心理的健康發展。
3.培養耐力和自信。
4.開發智力，培養協調能力。
5.提高人的綜合能力。
6、練就壹手好字，有面子氣質。
學好毛筆書法，不僅讓妳擁有令人羨慕的漂亮字體，還能豐富妳的中華文化，傳承幾千年的文化瑰寶，弘揚祖國的傳統文化。充實內心修養。在博大精深的書畫文化中，有很多智慧和知識等著妳去認識和發揚。