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夏天冰絲涼席舒服還是普通的竹席舒服呢?

1、夏天睡涼席好嗎

夏天應少睡涼席。睡涼席雖然能讓人感到身體涼爽,有“降溫”的功效,但如果開著空調睡涼席,涼上加涼,對身體則沒有好處。

2、夏天睡涼席壞處

(1)易患皮膚病

夏天天氣炎熱,人體的汗液、皮屑和灰塵等容易入侵到涼席縫隙中,容易使蟎蟲滋生和繁殖,使人睡涼席之後引起皮膚瘙癢、紅腫,患上皮膚病。

(2)濕氣重

夏天高溫濕熱,睡涼席易導致地面濕氣入侵身體,長期如此會使人患上關節痛、風濕等癥。尤其是體弱的老年人和患有脊椎病和肩周炎的病人,睡涼席易導致舊病復發。

3、哪些人不宜涼席

患有傷風感冒的人不宜睡涼席;體質較弱、胃寒氣虛的人不宜睡涼席;有皮炎、膿疥等皮膚病的人不宜睡涼席;患有脊椎病、肩周炎和風濕病的人不宜睡涼席;嬰兒皮膚嬌嫩,最好不要睡涼席。

4、夏季溫馨小貼士

建議夏天使用涼席時,每周至少擦洗兩次,半個月進行壹次暴曬。如果是孩子尿床了,涼席壹定不能繼續使用,要及時刷洗並在太陽下曬幹,保持涼席清潔、幹燥,否則很容易起濕疹

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