在節日當天，苗族婦女會用糯米蒸出五顏六色的“姐妹飯”，然後互相贈送食物和禮物，以表達良好的祝願。
苗族姐妹節通常從農歷3月15日到17日連續三天。在這三天裏，女孩和男孩將穿上節日服裝和民族服裝。同時，將舉行壹系列活動慶祝節日，包括苗族歌曲比賽，演奏蘆笙，在沙灘上打鼓，敲鑼打鼓，跳蘆笙，劃船和鬥牛。
節目規模大，內容豐富。對於現代人來說，這些民俗文化已經成為壹種文化標簽，吸引了全國各地無數人前來參觀，促進了當地旅遊業的發展。
苗族姐妹節歷史悠久，作為壹種民俗、婚姻和社交方式流傳至今。所以對於很多遊客來說，也成了宣傳當地文化特色的宣傳噱頭。
作為苗族同胞的節日，姊妹節也成為苗族同胞走親訪友、文化娛樂、社會交往的活動舞臺，是民族內部凝聚人心、加強團結的紐帶。