1.蔥花，青菜，半個西紅柿，黃瓜壹點點剁碎，因為給寶寶吃很碎。先將油鍋燒熱，放入少許蔥花和嬰兒醬油，翻炒出香味，瀝幹水分。壹大碗水就可以了。把切好的青菜和西紅柿放在湯裏煮。龍須面和龍須面會把它們弄壞的。
2、因為面條比較細，容易煮，所以3分鐘左右就煮好了，放在碗裏，晾涼了再給孩子吃。如果不放嬰兒醬油，也可以放壹些嬰兒牙線。把所有的蔬菜切碎，煮面前把面打散，因為這是給孩子吃的，孩子嚼不動牙，可以滴幾滴香油。
壹歲寶寶輔食怎麽安排
1、6到7個月的寶寶可以吃糊狀、泥狀的輔食，如含鐵的嬰兒米粉、魚泥、蔬菜泥、蛋黃泥等。8 ~ 9個月的寶寶，軟食輔食，如米湯、切碎的蔬菜、蘋果泥、香蕉泥、魚泥、蛋黃泥、肉泥等。10至12個月寶寶，固體輔食，如軟米飯、面條、魚粥、肉末等。
2.1歲內不能吃的食物，如鹽、糖及各種調味品、蜂蜜、鮮奶、蛋清、巧克力、湯圓、蟹、蝦等貝類，對小寶寶都有潛在的窒息風險，不要給寶寶吃。
孩子壹歲的時候，剛學會走路，調皮貪玩。他的身體消耗大量的能量，所以他必須在飲食上跟上它。家長要多學習食譜，營養均衡，讓孩子什麽都吃不挑食，平時多給孩子喝水，多吃新鮮水果，保證孩子的營養需求。