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如何炒元宵不露餡?

練習1:

1.用細針在每個買來的元宵上紮2到3個小洞,輕輕的,不要把皮紮破。

2、鍋內油溫九成熱,把它們壹個個放入元宵,盡量不要擠在壹起,因為油溫已經很高了,所以把每壹個都快速翻面,只要皮黃了就可以撈出來,用樹籬撈出瀝幹油。

3、空氣炸鍋180度,預熱5分鐘。展開錫紙。

4.放入炸元宵。

5、空氣炸鍋180度,5分鐘,剛剛好。

6.做好的元宵明顯更大,趁熱吃,皮脆糯糯。

練習2:

1.把買來的元宵用針錐打孔,防止煎的時候濺油。

2.等鍋裏的油熟了,再煎兩遍元宵。元宵呈淡黃色時,用竹筷翻動使其受熱均勻,然後煎至金黃色,表面開始出現小氣泡,即撈出放盤。

3.炸元宵放點糖。

油炸食品是中國的傳統食品之壹,無論是節假日的油條、炸春卷、炸丸子,還是每天早上吃的油條、油餅、面窩,還是孩子們愛吃的零食中的薯條、炸面包、炸雞翅薯條、油炸餅幹。

油炸食品因其香脆可口,能刺激食欲,受到許多大人小孩的喜愛。然而,經常吃油炸食品對健康極為有害。

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