1，減少燙發傷害
“我的大部分同學朋友都染過或者燙過頭發。我今年燙了兩次。馬上就不是春節了，準備去染發，換個形象見見親戚朋友。”23歲的劉小姐說。不過，她說她也擔心頻繁燙發染發會不會有什麽危害。最讓她擔心的是，我看到過“燙發染發可能致癌”的報道。不知道是不是真的。以後可以做能讓形象越來越好看的燙染項目嗎？
染發劑產品致癌性證據不足
鑒於對染發產品安全性的擔憂，衛生部有關部門負責人曾表示，染發產品可能有致敏作用，但染發與致癌之間的因果關系無法確認。
“目前沒有證據表明染發會致癌，大家不用太擔心。”北京大學第壹醫院皮膚科副主任楊說，“染發劑有不同類型，有暫時性、半永久性和永久性，日常生活中常用永久性染發劑。相對來說，大家更關註永久染發，因為它用的是偶氮染料，是致突變的，也就是致癌的。”但她也表示，壹種物質致癌並不意味著它就壹定對人體有害。
據楊介紹，任何物質都可能對人體有害，但從毒理學的角度來看，判斷壹種物質是否對人體產生有害影響，首先是看該物質的毒性，其次是看它進入人體的方式，第三是看它進入人體的總量。偶氮染料大量進入體內是有害的，但作為染發劑，染料的濃度壹般在安全範圍內，染發過程中主要是染頭發，與皮膚的接觸面積很小。此外，皮膚本身具有屏障功能，不會吸收太多染料。所以正確使用合格的染發劑對人體還是安全的。
如果擔心過敏可以做個皮試。
“如果妳在新年快樂地做頭發，妳會花壹筆錢來換取皮膚病。這不得不說是壹件非常令人失望的事情。”那麽燙發染發是否有引發過敏性疾病的風險呢？根據筆者的經驗和走訪多家發廊後發現，大部分發廊在燙發、染發前都不會詢問顧客是否過敏，很多人也沒有做過相關測試。
“過敏或過敏的人，最好去大醫院用燙發、染發產品做壹個斑貼試驗，測試壹下對自己的物質是否過敏。通用標準斑貼試驗試劑盒還含有甲苯二胺等物質。如果測試顯示陽性，那麽妳在燙發和染發時應該更加小心。”北京大學第壹醫院皮膚科李航副教授說。
據李航介紹，燙染產品對皮膚的常見致病作用包括刺激性接觸性皮炎和過敏性接觸性皮炎，其中過敏性接觸性皮炎相對更為常見。染發劑中含有壹種主要成分“甲苯二胺”，對其過敏的人群比例比較高。“染發皮炎是壹種比較常見的疾病。常見的癥狀是局部頭皮發紅、發癢、腫脹，有時會出血，或出現丘疹樣的皮疹。”
對此，楊表示，是否有過敏癥狀與個人體質有關，任何物質都有可能引起過敏，但相對而言，甲苯二胺等物質的致敏性較高，對其過敏的人會更多。
染發過於頻繁是不可取的。
楊認為，無論是燙發還是染發，最重要的是找壹個有資質的理發師來正確操作。因為燙發染發對人體的主要影響是對毛幹的損傷，而其中壹個原因就是不正確的操作。比如燙發就是用還原劑打破頭發原有的蛋白質結構，然後設計發型，用氧化劑在其新的位置形成化學鍵，改變其形狀。在結構的斷裂和重建過程中，對毛幹的損傷是比較大的，如果處理不當，會帶來更大的損傷。具體來說就是頭發粗糙、難梳理、無光澤。同樣，如果頭發染色不當，也會對毛幹造成明顯的損傷。
楊建議，為了避免毛幹受損，首先使用的材料必須是合格的，需要有資質的專業人士來操作，因為如果使用的比例不當，或者加工時的溫度和時間不合適，都會加重毛幹的損傷。
“普通人在家裏燙發染發壹定要註意嚴格按照說明來。”楊說，“就對發質的損害而言，染發和燙發之間最好至少間隔3個月。另外，不要太頻繁地燙發或染發。”
買正規品牌，少換。
隨著美發市場的日益繁榮，很多美發護發產品都開始了廣告大戰，“植物精華”“中藥成分”等各種宣傳詞讓人眼花繚亂。為了吸引顧客，美發沙龍也開始強調其產品和技術的“國際性”和“高質量”。
“從專業角度來說，‘植物精華’等詞語的提法是不合適的。”李航說，“壹些假冒的燙發和染發產品聲稱它們添加了所謂的‘中藥成分’。事實上，它們可能含有壹些重金屬成分，如鉛、砷、汞等。也可以添加大量的香精，其中可能含有芳香胺和多環芳烴。上述物質理論上是致癌的。”
他建議大家在購買自己的燙染產品時，壹定要去正規的商店購買正規的品牌，並且壹旦確定自己對某個品牌的產品不過敏，最好使用固定品牌的產品，不建議隨便更換。燙發和染發產品的使用也要適度，因為即使妳現在不過敏，也不能排除以後過敏的風險。
2.燙發後如何護理？
1，加強滋補護理
燙發後頭發容易變得幹燥無光澤，不僅僅是因為缺水，還因為缺乏營養。所以不僅要每次洗頭都用護發素，還要每周壹次深層滋養頭發，可以增強頭發的光澤。需要註意的是，洗發後護發素要從發根到發尾塗抹，反復塗抹三次，直到精華完全吸收。堅持30天左右，可以有效緩解燙發後頭發的幹燥狀態，變得自然有光澤。
2.使用保濕定型產品
為了保持造型效果，洗頭後用幹毛巾擦去水分，然後使用保濕定型產品。每天早上用保濕產品前先把水弄濕。盡量不要用梳子梳，而是用手指輕輕地撓頭發。
3、做好深度護理
但最重要的是重癥監護。如果用多麗絲來護發，其分子量甚至比娜比還要小，能進入發芯中心，對受損發質的修復和保濕作用無與倫比。同時還可以搭配多麗絲植物本地油專利洗發水，可以達到事半功倍的效果！
4.用低溫水洗頭。
很多人都知道燙發後要選擇壹些適合自己頭發的專用洗發水和護發素，卻不知道合適的水溫也很重要。洗頭的水溫越高越好。用低溫水洗頭有利於毛鱗片的閉合。所以建議妳從現在開始就要註意洗發水的水溫。開始洗頭時，溫度要控制在略高於體溫，而最後壹次洗頭的水溫要控制在略低於體溫。
5.多吃富含維生素的蔬菜和水果。
我們知道，如果身體缺乏維生素，會導致頭發暗沈，尤其是燙發後。比如維生素B可以促進頭發生長，使頭發呈現自然光澤，而維生素C可以激活微血管壁，使頭發順利吸收血液中的營養物質。所以我們平時多吃富含維生素的蔬菜和水果，包括綠色蔬菜和黃色水果，尤其是富含上述元素的，如芹菜、菠菜、芒果、香蕉、韭菜等。它們不僅對恢復被燙傷頭發的健康和光澤有很好的效果，還能美容護膚。
6.多吃豆類。
燙發後要經常吃豆腐等豆制品，既能增加頭發的光澤和彈性，又能防止頭發開叉、斷裂，尤其適合三十多歲的女性。多吃豆制品，多喝豆漿，還能促進腦神經細胞的新陳代謝，防止白發過早生成。
7.多吃海藻類食物。
頭發的狀況也與體內甲狀腺素的分泌密切相關。但是，女性壹旦過了30歲，體內甲狀腺激素分泌的能力就會下降。海藻類食物富含碘，是體內合成甲狀腺素的主要原料。所以多吃海藻類食物可以促進生長，保濕，黑化，尤其是燙發後，有意識的多吃海藻類食物。
由此可見，燙發後不僅要在洗發、按摩上下功夫，還要護理好頭發，多吸收壹些飲食中的營養，促進頭發的健康。如果女性朋友燙發後不懂得護理，壹定要詳細了解這些常識，細心打理頭發，讓自己看起來更健康更美。