下什麽棋最能鍛煉智商，下棋是我國廣大人民群眾喜聞樂見的壹種娛樂。這種活動可以休息精神，調節情緒，滋養心靈，教育心靈。有興趣的話，我們來看看什麽樣的棋最適合鍛煉智商以及相關信息。
最有效的象棋遊戲是什麽？智商1的五子棋。
五子棋是世界智力運動會的競賽項目之壹。這是壹個純粹的戰略棋局。兩個人對戰，雙方各持黑白棋子。棋子落在棋盤上直線和橫線的交點上，先將五個棋子連成直線者獲勝。
中國跳棋
跳棋是世界上最古老、最受歡迎的棋類遊戲之壹，在鹹宜是老少皆宜的遊戲。棋盤是六邊形的，棋子有六種顏色。每位玩家選擇壹種顏色和壹個角，2~6人同時玩遊戲。
象棋
象棋是中國傳統的雙人對抗性棋類遊戲，歷史悠久，也是第壹屆世界智力運動會的正式比賽項目之壹，主要受中國人和漢字的歡迎。中國的象棋思想起源於《易經》，可以說中國的象棋是太極八卦。
圍棋
古代常說棋，其中“棋”指圍棋，是壹種雙人策略遊戲，是琴棋書畫四藝之壹。它有4000多年的歷史，可以說是象棋的鼻祖。它被認為是世界上最復雜的棋類遊戲，很考驗智商。
國際象棋
象棋，也叫國際象棋，也是兩個人的遊戲。棋盤呈正方形，由64個深色和淺色方格組成。棋子有深淺兩種顏色(每種顏色16個棋子)，每人持壹種顏色的棋子在棋盤兩端下。雖然叫象棋，但其實起源於亞洲，曾經被列為奧運會正式項目。
這些桌遊都是需要策略的益智遊戲，老少皆宜。而且因為有很多種玩法和策略，可以不斷拓展思路，可以靜下心來慢慢思考探索。
智商2最好的運動是什麽棋？國際象棋對兒童智力發展的促進作用。
下棋是我國廣大人民群眾喜愛的壹種娛樂活動。這種活動可以養神、調節情緒、養心益智，是壹種娛樂性、體育性、知識性的文體活動。
象棋有很多種，如中國象棋、國際象棋、圍棋、軍棋、跳棋等。其中中國象棋和圍棋最受歡迎，這兩種棋對促進、鍛煉和開發智力的作用最強。下棋需要激烈的大腦活動，因為它很有趣，也很有競爭性。
因此，可作為精神發育遲滯和智力低下兒童的治療方法之壹。
中醫認為，孩子的大腦並不飽滿，老人的大腦逐漸空虛，所以智力不足。但是，小棋盤上瞬息萬變，迫使人們要用智慧取勝。這是壹種主動刺激，可以鍛煉大腦功能，使人“變聰明”，開發利用盡可能多的腦細胞。
思維活躍。因此，它是開發兒童智力的有效措施。在象棋中，勝負是必須決定的，孩子是最有競爭力的。為了在棋盤上獲勝，他們必須努力思考，努力快速獲勝。勝者不能停，敗者渴望競爭，讓雙方都得到最大限度的思維鍛煉。
孩子壹般都是好動好動的，但是下棋需要冷靜，全神貫註，排除雜念，做決定。對於註意力不集中，容易分心的孩子來說，這是最好的專註力訓練。棋局變幻莫測，機會稍縱即逝。
勇者能抓住戰機，舉手必勝；猶豫不決的人會錯失良機，後悔莫及。所以下棋對人的判斷和決策能力是很好的訓練。
雖然下棋對智力的作用很大，但是為了適應孩子的身心特點，下棋是有要求和限制的。
首先，壹定要適度。愛下棋的孩子大多沈迷其中，有的甚至癡迷。但孩子身體尚未發育成熟，大腦耐力有限。如果他們樂在其中，甚至會徹夜不眠，造成身體疲勞。
過度腦力勞動影響德智體全面發展。所以要限制孩子下棋的時間，每局最多不超過2小時。他們越年輕，時間越短。
其次，孩子好勝心強，往往更註重輸贏。勝利者往往自滿自大。而輸的人往往會很苦澀，不滿足，容易導致壹些不良的心理狀態，甚至下棋對孩子智力發展的促進作用也會變成敵人。
對此，老師和家長要經常用蘇東坡的話來教育他們:“贏了勝利是可喜的，輸了也是可喜的”，告訴他們，贏了不奇怪，輸了也不奇怪。吸取經驗和教訓是最重要的。
另外，下棋時，大腦雖然在做劇烈運動，但身體其他部位卻長時間不活動。中醫認為“久坐傷肉”會使腸胃蠕動變慢等等，影響肌肉發育，引起食欲不振，吸收不良。
因此，下棋後應督促孩子做壹些跳繩、跑步等體育活動，以達到“身腦動”的生理平衡
什麽棋最能鍛煉智商？3下圍棋的好處。
第壹，邏輯思維更加嚴謹
圍棋還有個名字叫手談。從這個別名可以看出，圍棋是壹種用手說話的休閑遊戲，屬於壹種不用動嘴思考的活動。在玩遊戲的過程中，壹定要循序漸進，加上反復的遊戲練習，自然有助於邏輯思維的發展。此外，下棋時如何突破盲點，尋找新的路徑，也有助於激發創造力。
第二，專註力更強
在下圍棋的過程中，我們需要更加註意，因為我們不僅要考慮自己的棋局思維，還要考慮對手的棋局。很難集中精神或者不集中精神。
第三，記憶力更強
曾有科研報告指出，下圍棋可以促進右腦的發育，加強大腦整體的信息規劃和處理能力，增強記憶力。
第四，整體看法較好
圍棋有勝負之分，需要大家全面觀察全局。有時候壹招不註意，整盤棋就輸了，可以培養寶寶的大局意識。
五、鍛煉智慧:
下圍棋是練習智慧的好方法。下棋的時候，每下壹局都是提壹個問題，壹定要想辦法解決這個問題。這樣，在不斷提出問題、解決問題的過程中，大腦就像做體操壹樣得到了很好的訓練。
六、培養氣質:
在下棋的過程中，要全神貫註，沈著冷靜，久而久之，就能練就臨危不亂的冷靜功夫。同時，棋藝的修養可以有助於個人思想道德實踐的鍛煉。
七、空間的概念更廣。
圍棋是壹種無中生有的遊戲。棋子雖然是在平面棋盤上移動，但攻防的布局必須在妳的腦海中由三維圖像推導出來，才能出手！
八、情商較高
學圍棋講究遊戲禮儀，但遊戲中難免有輸贏。如果能勝不驕，敗不餒，調整心態重新開始，那麽性格培養會有積極的影響。