第壹，適當的準備技巧
1，知識素養準備:
演講者的知識積累、興趣愛好、閱歷和修養與演講的成功有著密切的關系。“巧婦難為無米之炊”，很多演講者都覺得演講最大的困難就是沒有演講素材。這就要求我們關心家事、國事、天下事、萬事萬物，廣泛閱讀、收集、積累資料，研究古今中外的世界各地的人文自然科學，加強自身修養、道德、情感等方面的修養。這是壹項長期的、瑣碎的、復雜的工作。重點關註以下幾個方面:
(1)多收集歷史資料，把那些重要的歷史事件和人物的相關信息記憶下來，分類整理；
(2)多收集現實資料，對國內外政治、經濟、文化、科技等各個領域的事件和人物了如指掌。
(3)加強記憶，名言、諺語、古典詩詞、經典文學、寓言、時政評論等等。
練習:請以“珍惜時間”、“奉獻青春”、“珍愛生命”、“和平萬歲”為主題，征集古今中外的名人、故事和典型事例。
請收集5首關於親情、愛情、友情的古今詩詞並背誦。
2、實地觀察準備:
演講者應盡快觀察和熟悉演講現場，及時收集和捕捉自己在現場的所見所聞，包括現場環境(時間、地點、場景布置)、聽眾、其他演講者的發言等。，從而確定自己的話題，增加演講的即興因素。
3、心理素質準備:
既然是感性的，就要有穩定的情緒，飽滿的信心，必勝的信念，這樣才能做到思路順暢，言之有物，情緒飽滿，沈著冷靜。
第二，快速思考的技巧
即興表演決定了即興演講者必須具有很強的快速思維能力。快速思維就是快速組織內部語言，其實就是快速創造和記憶的過程。其技巧主要有:三定、四思、五借。
三個“固定”:固定話題、固定觀點、固定框架。
定題目——妳要選擇妳想講的題目，聽眾想聽什麽，妳能講什麽，社會生活需要什麽；
固定觀點——要建立清晰、簡潔、正確、深刻、可接受、合理的觀點；
固定框架-兩種模式:
開門見山:又稱金字塔。方法是:先展示主題，再對主題進行更詳細的論證和分析。
曲徑通幽:又稱卡耐基的“神奇公式”方法是:先舉例子，再敘述要點，三個理由，進行論證分析。
四“思”:逆向思維、深度思維、發散思維、綜合思維。
逆向思維:是指從相反的方向思考問題，即反對傳統觀點，提出相反或對立的觀點。這是壹種反彈琵琶的思維方式，明顯表現為批判傳統的精神，但要註意觀點壹定要有理有據，不言自明。
深層思考:從普通人認為不值得談論的瑣碎小事，或者不需要進壹步討論的結論中，發現被現象掩蓋的事物更深層的本質。即“透過現象看本質。”
發散思維:就是從同壹個問題中產生多種多樣的眾多答案，找到多種正確的處理問題的方法。它的特點是多面性、靈活性、精巧性和新穎性。
綜合思維訓練:是前三種思維的綜合運用。其實我們思考問題的時候，壹般都是各種思維壹起用。
五借:借題、借人、借物、借物、借景。借的東西很多，“五貸”是壹個統稱。它要求說話人善於觀察現場，獲取信息。
快速思維的線路圖:觀察——抓住題目——定語點——引申點(組織語言)——語序安排——表達。
練習:給壹些圖片，仔細觀察後即興發言，認真體驗快速思考的過程。
三、表達技巧(四個技巧，五個註意)
四種表達技巧:
1，零散點鏈接:在即興演講前選料的緊張思路中，人的頭腦中會出現很多零散的思考點。說話的時候，要捕捉這些思考點，從這些點的關系中確定壹個中心，用它來鏈接這些點，舍棄壹切與主題無關的。當表達網絡形成後，我們就可以開始說話了。
2.模式構思:用我們前面提到的兩個模式作為框架，讓妳的表達有條理。
3.擴句成篇:即開門見山的立意法。但也要理清思路，講究邏輯清晰。
比如“時局需要徐洪剛這樣的英雄”這句話可以展開如下:
當前形勢需要徐洪剛這樣的英雄，革命英雄主義應該大力提倡。改革開放是前無古人的事業，有困難，有曲折，有風險。沒有超人的勇氣，是無法進行的。與自然的鬥爭不會壹帆風順。自然界有很多我們不知道的東西，它們是激烈的，不可預測的，有阻礙，有困難，所以會有流血犧牲。比如外太空探索可能再也回不來了；探索海底可能會葬身魚腹；爆破、地下采煤、高空作業、科學實驗、機械操作等。，都帶有壹定的風險，沒有革命英雄主義和勇於犧牲的精神是做不好的。更何況改革開放必然帶來泥沙俱下，導致壹些腐朽的東西擡頭。境內外黑惡勢力和敵對勢力虎視眈眈，這就更加需要我們像徐洪剛壹樣，在關鍵時刻敢於挺身而出，隨時準備英勇就義，捍衛改革開放成果。所以，在改革開放的形勢下，在四個現代化的征程中，不是不需要革命英雄主義，不需要徐洪剛這樣的英雄，而是更加迫切需要；不是沒有表現的機會，而是提供了更廣闊的天地。
練習:請以“人生處處是考場”為題進行演講。
4.用X來玩。也就是前面說的“五貸”。“借”之後要展開成壹句話。
附錄圖片:即興發揮的技巧——說話，只有說話，才會說話(中國韜奮基金會，《傳播與口才》編輯部)。
五註意:
1，註重開頭，引人入勝；註意結局，耐人尋味；
2.註重內容，言之有物，機智幽默，深刻；
3.註重語言形式，以口語短句為主，熟練運用比喻、排比、設問、反問、引用、重復等修辭手法；註意過渡詞、句子、段落的使用，加強銜接；防止不良語言習慣，不要用粗話、破話、方言。
4.註意音準的激情，把握音準的起伏；
5.註意說話人的形象，防止不良習慣。
參考資料:
rencai.com/yanjiang/jiuzhi/11845.htmla