蹲廁和馬桶的優缺點很多人都會喜歡蹲著，但是我不知道在裝修新房衛生間的時候是選擇馬桶還是蹲著。我個人習慣蹲著，上廁所會很淡定。下面我們來看看蹲廁和坐便器的優缺點。
蹲便器和坐便器的優缺點1壹、舒適性
從舒適度來說，肯定是馬桶會更舒服。坐著比蹲著更省力，但是坐著上廁所容易引起便秘，上廁所的時間會延長，而蹲著會更費力，容易麻木，但是上廁所的時間會更短，會讓我們排便更順暢。如果家裏有孕婦，老人，小孩，建議裝修廁所。
第二，身體健康
從生理上講，使用蹲便器不直接接觸衛生潔具更幹凈。馬桶座圈需要和身體緊密接觸，而且沖馬桶的時候，沖馬桶產生的氣旋會把細菌沖出來，可達6米，細菌可以懸浮在空氣中幾個小時。
都是附著在馬桶圈上，甚至漂浮在衛生間的洗漱用品上，也產生了二次汙染。人再坐在上面自然不衛生，廁所很多地方也不幹凈。直接接觸身體會增加細菌感染的機會。所以沖水的時候壹定要蓋上蓋子。
第三，價格
從價格上看，蹲便器肯定比馬桶便宜很多，因為蹲便器的結構相對簡單，馬桶的結構相對復雜。而且蹲便器的功能比較單壹，而蹲便器的功能比較多，比如按摩、加熱、自動沖水等。，而且它的內部零配件比較多，所以馬桶的價格會貴壹些。
第四，科學
從科學的角度來說，人的直腸肌肉是直的。下蹲的時候會增加人體的腹壓，利用收縮的肌肉排便，所以整個過程比較順暢。相反，坐在馬桶裏雖然腿腳會感覺舒服，但不利於正常如廁。便秘的人在家會耽誤病情，嚴重的甚至會引起痔瘡，甚至肛裂出血。
總結:
蹲式廁所
1，優點:蹲著上廁所比坐著上廁所衛生。
2、缺點:蹲在馬桶上會增加腹壓，如果長時間蹲著，直腸靜脈曲張淤血，容易誘發痔瘡、肛裂。而且下蹲後突然站起來會引起體位性低血壓，發生意外。
使就座
1，優點:方便如廁，比較適合老人、孕婦、行動不便的孩子。
2、缺點:坐馬桶雖然舒服，但容易造成排便時間過長。對於便秘患者，尤其是出口梗阻患者，會加重排便困難和便秘。
蹲廁和坐便器的優缺點2 1。蹲式馬桶和坐式馬桶，哪個好？
上廁所是人生最重要的事情。當妳沖到公共廁所時，發現三個蹲式廁所都被占了，只剩下壹個廁所。妳在等還是進來？
1，蹲廁
優勢:
蹲著排便更符合人體的生理結構。研究證實，人在下蹲時，腹壓並沒有明顯增加。此時恥骨直腸肌松弛，排便所需的直腸勞損較小，有利於糞便排出；
在廁所蹲久了，我們的腿會感到酸痛麻木。為了減少“痛苦”，很多人會選擇速戰速決，這樣有助於減少如廁時間，降低痔瘡的發病率；
人們去公共衛生時更喜歡蹲著，因為屁股不需要接觸馬桶座圈，可以減少疾病感染的機會。
缺點:
對於中老年人來說，膝關節本來就脆弱。如果經常深蹲，容易加重膝關節的退行性變；
遇到便秘時，長時間蹲廁容易導致下肢血管、神經受壓，誘發或加重下肢神經血管疾病；
蹲姿容易導致頭暈耳鳴，尤其是長時間蹲著站起來，容易出現體位性低血壓，甚至頭暈昏迷。
2.去廁所
優勢:
馬桶是現代科技的產物。它最大的優點就是舒服，可以放松雙腿。對於老年人來說是個不錯的選擇。
坐姿不會導致下肢神經血管受壓，可避免下肢神經血管疾病；
久坐不會頭暈耳鳴，起床也不會出現體位性低血壓，對老年人更安全。
缺點:
根據人體的生理結構，坐位時腸道通暢度降低，腹壓降低。如果遇到排便不暢，更難刺激腸道排泄；
由於坐姿舒適，人們上廁所時會看書、抽煙、玩手機，會延長蹲下的時間，增加痔瘡的風險；
坐著的時候皮膚和座位直接接觸。如果馬桶上附著細菌和寄生蟲，可能會造成交叉感染。
相比之下，如果妳在公共廁所，九叔建議蹲著。如果只使用馬桶，可以在馬桶座上貼壹張安全紙，避免接觸細菌。如果家裏是廁所，可以在腳下放壹個小板凳，排便時身體微微前傾，可以增加腹壓，幫助排便。
二、蜂蜜水和香蕉能通便嗎？
便秘是壹種怎樣的體驗？前段時間，讀者群裏有個朋友詳細描述了自己的經歷，屁股壹緊:
“五壹那天我和男朋友在外面玩，突然來了壹坨屎，我就找了個環境不錯的公廁，準備解放壹下。不過，這個便便有自己的想法。它卡在直腸裏出不來了。我試了30分鐘，還是不動。好吧，我承認！男朋友還在外面等著，我只好跟他妥協。
走在路上，還是能感覺到肛門堵塞的感覺。如果我不進則退，真的是賊難受！"
拉不出屎來是人生最難受的時刻之壹。網上傳蜂蜜水和香蕉有助於緩解便秘。這些“神奇藥方”真的那麽見多識廣嗎？
蜂蜜水
其實大多數人喝蜂蜜水的通便效果和喝白開水沒什麽區別。有些人喝蜂蜜水是為了緩解便秘，因為他們有“果糖不耐受癥”，喝了會引起腹瀉。蜂蜜水的主要成分是糖。如果糖尿病人喝了，很容易導致血糖明顯升高。
香蕉
吃香蕉沒有通便作用。如果妳吃了未成熟的香蕉，其中的鞣酸也會使糞便變得幹硬，從而導致便秘加重。“香蕉可以緩解便秘”的說法來源於膳食纖維，但其實香蕉的膳食纖維含量並不高，遠不如蘋果和火龍果。
第三，多吃兩種以上的天然“瀉藥”，幫助妳清腸。
便秘與很多因素有關，可能是液體攝入過少，缺乏體力活動，或者服用了某些藥物，引起腸道紊亂。在生活中，可以從兩個方面來改善排便，減少便秘。
1，飲食
首先要增加膳食纖維的攝入，調節腸道功能。以往的研究表明，每攝入1g小麥纖維，可使腸道通過時間減少0.78小時。世界胃腸病學組織(WGO)的指南也指出，每天攝入20-30g膳食纖維，可以改善功能性便秘引起的腸道不適。
富含膳食纖維的食物有:燕麥、海帶、扁豆、西蘭花、梗米、芹菜、腐竹、蘋果等。
其次，多喝水。研究表明，每天攝入2000ml的水，可以增強膳食纖維的通便作用。壹旦身體缺水，大腸會更積極地吸收食物殘渣中的水分，糞便幹燥變硬，排便困難。多喝水可以使糞便變得光滑柔軟，更容易排出體外。
2.改善排便習慣
人體機能調整的時間也和排便有關。起床後站起來可以促進結腸運動，有助於產生排便，所以很多人都有早上排便的習慣。
此外，飯後胃竇擴張，食物進入十二指腸誘發的胃結腸反射和十二指腸結腸反射，均可促進結腸蠕動，產生排便反射，也有利於排便成功。因此，建議便秘患者盡量在早晨和飯後2小時內排便。
健康排便時間為5-10分鐘。長期蹲著坐在馬桶裏，容易導致便秘的惡性循環。上廁所的時候建議不要玩手機或者做其他事情。
坐在馬桶裏和蹲在馬桶裏各有利弊。歸根結底還是要選擇適合自己的。妳更喜歡哪種排便方式？
蹲廁和坐便器的優缺點3。廁所的優點和缺點:
壹般來說，馬桶設計在現在的家庭中比較普遍。主要是馬桶用起來很方便很舒服，裝修效果也很漂亮，讓衛生間呈現出很美的效果。而且如果家裏有老人的話，安裝馬桶比較合適，因為老人年紀大了，蹲著比較吃力，有了馬桶可以更舒服。而且坐在馬桶上，感覺排便的時候會更省力。
但是馬桶安裝工藝比較復雜，材料成本也比較貴。而且馬桶的尺寸比較大，需要占用衛生間更多的空間。如果是小戶型，安裝馬桶後衛生間會很窄，給人壹種壓抑感，對人的使用心情也會產生不好的影響。最重要的是馬桶設計不好清理，容易藏汙納垢，不利於家人健康。
二、蹲便器的優缺點:
蹲廁通俗地說也叫蹲坑。在小戶型裝修中，蹲廁的設計是最實用方便的。很多人可能會有疑問，認為蹲坑太落後了。其實蹲便器更適合我們人體，蹲的動作更有利於人體排便，不需要像馬桶那樣直接接觸。另壹方面更幹凈衛生。而且蹲廁所更方便。
而且不需要占用衛生間空間，非常適合小戶型的房子。而且蹲便器的安裝很簡單，材料成本也很便宜，性價比很高。唯壹的缺點就是裝修效果沒有馬桶高端。但是衛生間是自用的，簡單實用不壹定是劣勢，只要妳和家人覺得方便舒適就好。
三、衛生間裝修選擇馬桶還是蹲便器？
1，在廁所通暢，蹲便器是完勝。看了下圖，很明顯，排便時人的腹壓會增加，排便是通過肌肉收縮來進行的。因為上廁所是90度坐姿，不容易對腹部發力，排便時間會延長，久而久之容易造成便秘。對於年邁的父母來說，便秘已經是壹個問題，這樣會加重病情。
2.價格優惠方面，蹲便器也是大獲全勝。壹般商場的馬桶價格都在1000元以上。當然，這不是什麽特別大的品牌或者高級智能馬桶的價格。蹲式廁所只要幾百塊錢就能搞定。而且從占用空間來說，蹲便器也需要更大的空間。
3.衛生方面，蹲便器也比馬桶更安全衛生。使用馬桶時，我們的身體需要直接接觸，增加了感染的概率。不要以為家裏的衛生間不是公廁。每次上廁所都會沖水，肯定更衛生。其實馬桶內壁隱藏著很多細菌。使用蹲便器時，沒有身體接觸，可以減少細菌感染的機會。
4.從實用的角度來看，判斷兩者的實用性當然是以排便為基礎。雖然不優雅，但這是馬桶最基本的功能。理論上講，蹲著排便省力，減少排便時間。所以從實用性上來說，蹲廁比馬桶略勝壹籌。說實話，坐在馬桶上真的沒什麽感覺。
5.與馬桶相比，蹲便器由於設計原理不同，不容易堵塞，更容易清洗。
第四，說了這麽多，是不是意味著買個蹲便器？其實還是要看家裏的具體情況！
1.家裏有老人和孕婦。建議裝個馬桶。對於老人和孕婦來說，上廁所極其不方便。如果長時間下蹲，很容易出現暫時性腦缺血暈厥，相當危險。所以從家庭安全的角度來說，選擇馬桶是最合適的選擇。
2.相對於使用的舒適度，馬桶在這方面要優於蹲便器。馬桶可以直接坐在上面，非常省力。對於老人和孕婦來說，行動不便的時候坐在上面會更舒適省力，安全性更高。
3.如果衛生間安裝了浴缸，最好不要選擇蹲便器，兩者還是不太協調。
其實兩種潔具各有利弊。具體可以看看家裏的情況。如果有老人，建議選擇廁所。如果是小戶型的話，最好選擇蹲便器，可以節省空間，還可以加個蓋子和淋浴房放在壹起。