第壹節排球簡介
壹、排球的概念和形式。
排球是由兩個人數相等的隊在由球網隔開的兩個相等的場地內，按規則將球從球網擊入對方場地的壹項集體性、攻守性運動。
排球有多種形式。其主要形式分為兩類:
競技排球:以提高運動成績為目的，在國際上有統壹競賽規則的壹種運動形式。
比如:6人制排球，沙灘排球。
娛樂性排球:壹種與其他遊戲並對參與人數有特殊規定的體育運動形式，主要用於娛樂和健身，國際上沒有統壹的競賽規則。
例如:軟式排球、氣排球、母親排球、4人排球、9人排球、殘疾人排球(坐式、立式、盲人)、草坪排球(泥、雪、水、沙)、墻式排球等。
二、排球(六人制排球)的比賽方法和特點
(1)競賽方法
根據排球比賽規則，每半場分為6個區，從1號位到6號位。
網前2、3、4位置的球員稱為前排球員。
後場1，5，6位置的球員稱為後場球員。
排球比賽從發球開始，即先取得發球權的壹方後排右側(1號)的球員在發球區單手直接將球擊過球網，然後雙方運用各種擊球技戰術形成攻防，按照排球比賽規則，將球擊入對方場地而不使其落入己方場地。比賽持續進行，直到球落地、出界或某隊犯規，以此決定勝負。
1，擊球規則
每隊最多擊球3次使球過網；每個球員不得連續擊球兩次；球可以碰到身體的任何部位，但必須被擊中，不能被接住或扔出，球可以向任何方向彈起。
2.計分方法采用每球計分制。
(1)發球方贏壹球得壹分，原發球方繼續發球。
(2)接發球方贏壹球，獲得發球權，同時獲得壹分。
3.旋轉
擁有發球權的球隊必須先順時針旋轉壹個位置，由1位置的球員發球。
4、勝負由局數和局數決定。
(3)比賽場次:三局勝的隊伍采用五局三勝制贏得比賽。
(4)比賽成績:前四場比賽每場比賽成績為25分。當壹個隊先贏25分，同時超過對方2分，就贏了壹局。雙方2: 2戰平，將進行第五局(決勝局)，決勝局比分15分。當壹隊先贏得15分，同時超過另壹隊2分時，此局獲勝。
(二)排球運動的特點
1，形式的多樣性和廣泛的群眾性2，技術的綜合性和高技能性。
3.強烈的對抗性和嚴格的集體性。輕松娛樂，優雅休閑。
三、排球運動的鍛煉價值
增進健康和身體素質。
(二)培養和鍛煉良好的心理素質
(3)培養勤奮、助人、拼搏的優秀品質。
(四)培養人們的信息意識，提高合作能力和適應能力。
第二節排球的起源和傳播
壹、排球的起源
(壹)排球運動誕生的背景
關鍵詞:19年底的美國→第四次工業革命(電力技術)→經濟發展→生活改善
→學校體育課程→社區和公園建設→娛樂計劃→交通改善→新聞媒體傳播。
社會的進步，認識的提高，讓人們參與體育活動成為可能，興趣越來越大。
(二)排球起源的過程
關鍵詞:1895美國→威廉·摩根→體育活動的人群適應性→遊戲→“mintonet”→“排球”→“排球。
第二，排球運動的傳播
排球從美國傳播到世界各地有兩種方式:
(壹)美國基督教傳教士的傳播
(二)美軍與戰爭的蔓延
據史料記載，排球運動於1900年傳入加拿大，1905年傳入古巴，1909年傳入波多黎各，1912年傳入烏拉圭，1965438+。美國國家使用的排球規則大多直接參照美國的排球規則，采用6人制排球。
在亞洲，排球運動於1900年傳入印度，1905年傳入中國，1908年傳入日本，1910年傳入菲律賓。由於排球傳入亞洲時沒有完整定型的規則，亞洲人結合自身“人多場地少”的特點，亞洲的排球比賽經歷了從16人制排球到12人制排球再到9人制排球的演變。這個過程經歷了40年的波折，直到1949年第壹屆世界排球錦標賽。
在歐洲，1913年壹戰期間，美國大兵把排球帶到了歐洲。1914引入英國，1917引入法國、意大利和俄羅斯，1918引入南斯拉夫，1919引入捷克斯洛伐克和波蘭，65438。排球雖然傳入歐洲較晚，但壹進入歐洲就是六人制排球，競爭力成熟，引起了歐洲各國的重視，所以發展很快。
在非洲，1923被引入埃及、突尼斯、摩洛哥等國家。由於起步較晚，引進後沒有得到廣泛發展，發展緩慢，水平很低，處於落後狀態。
第三節世界排球運動的發展
壹、世界排球發展的階段和特點。
世界排球在過去壹個世紀的發展大致可分為三個階段:娛樂排球、競技排球和現代排球。
(1)休閑排球(1895-1947)
關鍵詞:排球的誕生→娛樂遊戲→發展演變(規則、技戰術)
→競爭性和對抗性
特點:1，從娛樂遊戲性質到競技對抗方向。
2.國際比賽沒有統壹的組織、統壹的賽制、統壹的競賽規則。
(2)競技排球(1947-70年代)
關鍵詞:國際排球聯合會成立(1947 FIVB)→世界排球大賽①→打法單壹→風格流派各異② →技戰術質量飛躍③ →排球運動蒸蒸日上。
①世界排球比賽
1948首屆歐洲男排錦標賽
1949首屆世界男子排球錦標賽
1949首屆歐洲女排錦標賽
1952首屆世界女排錦標賽
1957被奧運會批準為奧運會正式比賽項目。
1964男女排進入18奧運會。
1965首屆世界杯男排比賽
1973首屆世界杯女排賽
1977首屆世界青年排球錦標賽
每2、4年舉辦壹次，延續至今。
②不同的風格和流派
力量派:以蘇聯男女排為代表，身高體壯，扣球力量強，進攻猛烈。他們的進攻經常讓對手感到害怕，失去防守能力，而且多次獲得世界冠軍。
技能派:以捷克斯洛伐克男排為代表，動作細膩，扣球線變化大，落點控制好，打掛結合，讓對手防不勝防。1956第三屆世錦賽擊敗蘇聯奪冠，轟動壹時。
高中:以GDR男排為代表，突出高個子球員在進攻中的作用，采用超手扣球。二傳手傳給扣球手的球達到9-10米的高度，破壞了對方攔網手的起跳節奏，從而大大提高了扣球的高成功率。1969第二屆世界杯，1970第七屆世界冠軍。
速度派:以中日男校為代表，依靠默契配合，集體智慧，快速多變的“快攻”打法，以快控高速度應對歐美排球強國。日本男排分別在19奧運會和第20屆奧運會上獲得亞軍和冠軍。
(3)技戰術上的質的飛躍。
50年代初，東歐國家排球技術水平相對較高，但技術風格和戰術打法基本相似。技術上以上手發球、上手傳球、扣球居多，戰術較為單壹。世界排球技戰術呈現單壹發展模式。
60年代初日本女排的崛起，創造了“前臂墊”、“翻滾防守”、“勾手飄”等技術。憑借出色的防守、搖擺的發球和亞洲快攻，打破了蘇聯女排壹家獨大的局面，突破了千篇壹律的技戰術模式，壹舉奪冠，從1962到1967連續三屆世界冠軍。
從20世紀60年代中期到70年代末，世界百花齊放，紛爭不斷。
女排:日本的“防守加配合”與蘇聯的“進攻加實力”對抗，八場比賽各得四枚金牌。
男排:代表四校(蘇聯、捷克斯洛伐克、日本、民主德國)和波蘭(全方位攻防，首創後場進攻戰術)的五支隊伍在八項比賽中獨占鰲頭。
特點:從單壹模式到出現不同流派；
從重攻輕防到攻防兼備；
從追求身高、力量到註重技戰術；
從註重個人技能到註重集體合作。
(C)現代排球(1980年代至今)
自20世紀80年代以來，排球運動進入了現代排球的舞臺。現代排球的概念是廣義的，包括全足球排球、社會化、商業化、職業化和“大排球”。
1，足球排球合計
關鍵詞:壹技之長難壹統天下→ total football的整體排球思想①→中國女排和美國男排的崛起②。
現代排球運動的技戰術發展要求運動隊和運動員全面發展，不僅包括全面的攻防技術，還包括運動員的綜合身體素質、心理素質和智力素質。在高強度、高技術水平的激烈對抗中，任何缺陷或薄弱環節都可能是導致失敗的致命因素。
②中國女排提出了“在綜合技術的基礎上向全足球型發展”的思想。中國排球堅持快速、高度發展、爭取線上優勢的技戰術指導思想，經過9年的比賽和訓練，形成了攻防全面、戰術多變、高速稱霸亞洲、高速稱霸歐洲的全方位技戰術打法。
美國男排大膽運用跳發球技術和後排進攻技術；雙人接發球技術；創造了擴大的防禦；設計了立體進攻戰術；提出了高度、速度、綜合的等邊三角形均衡發展理論。
先進的技戰術指導思想使中國女排的“五連冠”和美國男排的“四連冠”成為現實，標誌著壹個新時代的到來。
2.排球運動的社會化、商業化和職業化。
關鍵詞:1984 FIVB大變樣→改革調整→全面發展
走向社會職業俱樂部
業務操作
3.“大排球”概念的形成
關鍵詞:
新挑戰、新課題→普及→形式多樣、發展人口→形成“大排球”
↙ ↘
競技排球和娛樂排球
“精英運動”
“觀看體育比賽”
特點:各種形式的排球發展都會受到重視；
“陽春白雪”和“下裏巴人”並舉；
競技排球和娛樂排球並存；
形成“大排球”的概念。
第四節中國排球運動的發展
壹、排球的介紹
排球運動於1905年傳入中國。
歷史記錄
從65438年到0905年，香港人皇學院和廣東南無中學因發展排球而聞名。
1906期間，四川成都有報道，基督教青年會傳教士打排球經過祠堂。
1908年，美國基督教青年會派了壹位體育官員Jensner到上海，排球也傳入上海，並於1911年在上海舉辦了第壹屆排球展。
1910安徽建立新學校，排球已在部分教會學校被列為體育教材。
……
(2)世界上第壹次正式的國際排球比賽
關鍵詞:1965438+2003年2月第壹屆遠東運動會(菲律賓)→應邀組隊→寒中磨槍→沖鋒陷陣。
→頑強拼搏→ 0: 2雖敗猶榮。
因此，排球運動主要通過基督教青年會體育部、留學生、外國人和遠東運動會的運動員以教學、比賽、培訓課程和表演賽的形式傳入中國。先傳到廣州、香港，再傳到廣東臺山、海南文昌、上海、北京等地，然後逐漸進入內地，最後傳到全國。
二、排球運動在中國采用“六人制排球”(舊中國)之前
受遠東運動會的影響，排球運動引起了人們的興趣，促進了中國排球運動的發展。此後，排球比賽逐漸在中國各地開展起來。
(1)中國男排於1914年第二屆全運會被列為正式比賽項目。1915在上海舉行的第二屆遠東運動會上，中國男排獲得了第壹個冠軍。第10屆遠東運動會在1934 * *舉行，中國男排五冠王，五冠亞軍。
(2)中國女排起步較晚，最早出現在廣東省運會1921。1924被列為第三屆全運會正式比賽項目。從1923開始，中國女排開始參加第六屆遠東運動會，1934獲得五屆亞軍。
(3)中國排球經歷了十六人制(1915-1919)-十二人制(1919-1927)-九人制。
排球的名稱從英文直譯過來就是“華力博”(廣州壹些學校的名稱)-“團隊球”(2004年第二屆全運會名稱+1965438)-“排球”(1930年第四屆全運會名稱:拿著它的球來回口頭進攻，站成壹排)。
雖然這期間中國的排球運動已經發展了40多年，但是國家貧窮落後，普及難度大，只在幾個大城市和東南沿海地區發展。
三、“六人制排球”在中國(新中國)的發展
新中國成立後，排球運動作為重點項目在全國推廣，是發展和提高較快的項目之壹。
(壹)普及推廣階段(1950-1959)
關鍵詞:走出去，請進來。
當時世界上廣泛使用六人制排球，以滿足國際比賽的需要。1950年7月，在中華全國體育總會召開的全國體育工作夏季學習會上，FIVB制定的《6人制排球競賽規則和辦法》首次出臺。此後，六人制排球逐漸在全國發展起來。
為了向20世紀50年代世界排壇處於領先地位的東歐國家特別是蘇聯學習，中國組建了男女排球隊進行參觀和比賽。同時邀請東歐壹些強隊和蘇聯排球專家來華交流比賽和講學，系統學習先進的技戰術和訓練方法，對我國排球運動的發展起到了很大的推動作用。
在學習國外先進水平的同時，中華全國體育總會積極在國內推廣和普及六人制排球運動。1951 5月在北京召開了全國籃球排球比賽大會。這是新中國成立後舉行的第壹次全國排球比賽。1952年2月，“中央體訓班男女排球隊”(國家隊)成立，在全國14城市進行六人制排球技術演示和表演賽，促進了地方排球運動的發展和地方排球隊的建設。
1953中國排球協會成立。1954年，FIVB正式接納中國FIVB為正式成員。
中國排球在學習(國外先進技戰術)和繼承(九人制排球)的基礎上，經過幾年的努力，打下了堅實的基礎，達到了壹定的水平。65438-0956在巴黎舉行的第三屆世界男排、第二屆世界女排錦標賽上，中國男排第九，女排第六。其中男排的“快球”技術十分驚人，被譽為“雜技排球”。
總之，在50年代，中國排球在向歐洲學習的同時，通過自身的努力，壹方面註重普及，壹方面註重提高，迅速將中國的六人制排球推向了壹個新的階段。最大的收獲之壹就是繼承和發展了九人制排球的快球打法，堅定不移地走自己的路，打出了快速多變的打法特點。
(2)發展完善階段(1960—1978)
關鍵詞:遵循運動規律，適應新規則，創造新技術
20世紀60年代，尤其是中期，是我國排球運動水平快速提高的重要階段。1960 165438+10月，國家體委在京召開“全國訓練工作會議”，體委主任李夢華提出了“全面、實用、準確、熟練”的技術訓練原則和要求。然後在上海全國排球訓練大會上，首次提出加強防守反擊的訓練，這是中國排球界對排球訓練規律認識的壹次飛躍。並在全國推行。
1962年，日本女排戰勝歐洲冠軍，壹舉奪得世界冠軍。這是世界上第壹支靠防守取勝的女隊。中國非常重視日本的經驗。1964年，周恩來總理邀請日本教練大本率領日本女排訪華，並親自到現場觀看了日本隊的訓練和比賽。要求我們學習日本女排嚴格訓練的精神，從實際需要出發，堅持從難到嚴的大運動量訓練。1965年，大松博文再次來到中國，指導中國女排的訓練。經過壹個多月的培訓，我們對大松的訓練方法、訓練要求、指導思想有了系統清晰的認識。通過向大松學習，研究大松，找到了中國隊的發展之路，取得了明顯的進步。
1964年，FIVB修改了攔網規則，允許攔網手攔網。根據新規則的特點，中國運動員創造了“攔網”攔網技術。同年7月，在前蘇聯舉行的五國國際排球賽中，中國男排反復運用這壹技術，最終以與蘇聯和德國持平的成績獲得第三名。6月165438+10月，日本男排訪華，中國“攔網”阻擋進攻，威脅極大，0: 15輸掉壹局。此外，北京男排還創新了4號平開球扣球，最快0.8秒。日本人稱之為“超音速排球”。
總之，在60年代中期，我們不僅學習了日本女排的先進技術和訓練方法，而且根據排球運動的規律，結合自身特點進行了創新，從而在自身發展的道路上邁出了可喜的壹步。
1966之後，“十年動亂”給中國體育事業造成了前所未有的浩劫，比賽中斷，訓練停止，運動水平下降。直到1972才恢復遊戲。1974年中國恢復參加世界排球錦標賽時，男排從第九下降到15，女排從第九下降到14。
為了振興排球運動，國家體委制定了排球運動五年發展規劃，建立了排球訓練基地，開始有計劃地組織年度訓練，快速培養後備人才，促進了全國排球訓練工作，特別是為中國女排的快速成長及其後來奪得世界冠軍奠定了基礎。1976重新組建國家男女排球隊。經過短期訓練，在1977世界杯排球賽中，女排獲得第四名，男排獲得第五名。在1978世界錦標賽中，
女排獲得第六名，男排獲得第七名。這壹時期，中國男排在學習日本男排創造的時差、位差等先進打法後，在繼承傳統快攻打法的基礎上，創新了“飛進”、“飛退”、“空擋”等進攻打法。1977，國際排球規則規定攔網三次仍可擊球。根據女排攻防相對均衡、反擊機會多的特點，中國女排發展了“快速反擊”戰術，開始在技術和戰術打法上走在世界前列。
(3)沖出亞洲，走向世界(1979—1987)
關鍵詞:世界冠軍，五連冠
1979 12中國男女排首次獲得亞錦賽冠軍，獲得了參加1980奧運會的資格，實現了沖出亞洲的願望。
從1981到1986，中國女排連續五次奪得世界冠軍。
五連冠
1981第三屆女排世界杯冠軍
1982第九屆世界女排錦標賽冠軍
1984第23屆奧運會女排冠軍
1984第四屆女排世界杯冠軍
1986第十屆世界女排錦標賽冠軍
中國男排也在70年代末80年代初達到巔峰。1981年11月獲得世界杯第五名。從世界第九到第五，從亞洲第三到冠軍。此時的中國男排不僅有沖出亞洲的實力，也有與世界強隊抗衡的能力。
(4)步入低谷，重振雄風(1988-至今)
關鍵詞:17奮鬥多年，重溫冠軍
80年代後期，特別是90年代，中國男女排在技戰術上沒有進壹步的發展和創新，只是原有的打法被世界強隊掌握。與世界頂尖球隊相比，失去了原有的長處和優勢，出現了較大的下滑。
中國男排1987失去第24屆奧運會參賽資格，1989亞錦賽第三。
中國女排1988輸掉首爾奧運會，在1989世界杯排球錦標賽、191世界杯排球錦標賽中獲得兩個第二名和壹個第三名。在1992奧運會排球賽和1994世界排球錦標賽中，跌至第七和第八位。1994亞運會輸給韓國，排名第二，失去亞洲霸主地位。
鑒於男排衰落，女排低迷，1994，國家體委在北京召開“全國男女排工作匯報會暨振興排球工作研討會”。1995以賽制為突破口，排球競賽制度改革向前邁進。中國女排在1995亞洲排球錦標賽中獲得冠軍，在1996世界杯排球賽中獲得第三名，在奧運會排球賽中獲得第二名。1997排球管理中心的成立，進壹步深化了排球管理體制的改革。1997中國男排時隔十年奪得亞錦賽冠軍，同年獲得世錦賽參賽資格。在1998亞運會上，中國男排和女排均獲得冠軍，中國女排獲得世界排球錦標賽第二名。1999年，中國男排和女排再次亮相，在世界排球錦標賽上僅排名第五，男排無緣亞錦賽。中國排球重新開始了“沖出亞洲，走向世界”的艱難爬坡。
2001年3月6日，中國排球協會在北京召開全國排球工作會議，提出“深化改革，開拓進取，重振排球雄風”。中國排球協會發布《2001至2008年排球發展規劃》。
具體規劃:
2002年亞運會中國女排奪冠；
2004年奧運會進入世界前四，爭取獎牌；
爭取2008年奧運會金牌。
中國男排力爭進入2002年亞運會冠軍賽決賽；
獲得2004年奧運會參賽資格；
爭取在2008年奧運會進入前八名。
2004年奧運會女子沙灘排球力爭進入前八，沖擊前四；
爭取2008年奧運會獎牌。
男子沙灘排球力爭2004年進入奧運會；
爭取在2008年奧運會進入前八名。
2003年6月5438+065438+10月15，中國女排以十壹連勝的驕人戰績奪得女排世界杯冠軍！這是中國女排繼17之後第二次獲得世界冠軍！