雲南香格裏拉雲南香格裏拉旅遊指南迪慶香格裏拉必遊景點
抵離:大部分人會選擇從麗江或昆明進入香格裏拉。大香格裏拉地區，很多景點交通不便，需要包車，有的還需要導遊。而且盤山公路路況復雜，不建議上路出行，安全第壹。
最佳季節:5月-165438+10月。5月中下旬至8月，是高原草甸上各種鮮花爭艷的時候；秋天開滿了血紅色的瑞香狼毒花，層林盡染的五彩秋色。
建議遊玩:3-7天。
門票:免費。
開放時間:全天
地址:雲南省西北部，毗鄰四川省。
不能錯過的香格裏拉之美:①逛古城曬太陽；②松贊林寺祭祀；③看千湖山杜鵑花；④遊覽天下第壹村尼魯；⑤遊覽高原上的海子；6.徒步白馬雪山；7納帕海騎馬觀湖；(8)與當地人壹起逛市場；⑨體驗民族節日；參加品嘗當地食物；朝聖梅裏雪山；步行下雨了。
香格裏拉介紹
香格裏拉縣位於雲南省迪慶藏族自治州，距離麗江200公裏，車程4-5個小時。“香格裏拉”壹詞出自《失落的地平線》壹書，藏語意為心中的日月，因其聖潔美麗而被譽為“世外桃源”。香格裏拉有神聖的雪山、幽深的峽谷、飛瀑、森林環繞的幽靜湖泊、徜徉在美麗草原上的成群牛羊、幹凈如鏡的天空、金碧輝煌的寺廟。這裏是宗教聖地，人間天堂。在這裏，太陽和月亮都錨定在妳的心裏。
香格裏拉的景點主要集中在獨克宗古城和縣城周邊，德欽縣城和虎跳峽以北。正常遊覽香格裏拉需要2-3天。喜歡徒步的話可以去虎跳峽和雨崩。但是，去梅裏雪山朝聖需要很長時間。
香格裏拉居住著13個民族，如藏族、傈僳族、納西族、彜族、白族、回族等。他們在生活方式、服飾、民居建築、婚禮禮儀等傳統習俗上保持了自己的特色，形成了各個民族獨特的習俗。第二次世界大戰期間，美國飛行員因飛機失事“墜落”在虎跳峽以北金沙江支流的壹個小山谷裏。奇特奇妙的自然風光讓飛行員完全忘記了剛剛從死神手裏逃出來的恐慌，脫口而出這真是世界上獨壹無二的地方。二戰後，“香格裏拉”壹詞不脛而走。今天，沒有人能確切地說出真正的夢幻仙境在哪裏。但是，有壹點可以肯定，香格裏拉已經成為了世界聞名的旅遊勝地。那裏的“壹橋壹臺兩湖壹山”成為人們追求仙境的熱點，即天生橋、白水臺、納帕海、碧塔海、哈巴雪山。
香格裏拉的傳說
“香格裏拉”壹詞源於藏經中的香巴拉王國，在藏傳佛教史上壹直被廣泛稱為“凈土”的最高境界。藏經上說，整個王國隱藏在青藏高原深處的壹個隱秘的地方，被雙層雪山環繞，由八個蓮花花瓣狀的區域組成。在矗立在中央的雪山上，有壹座名為卡拉巴的宮殿，香巴拉王國的最高領袖就住在這裏。傳說中的香格裏拉居住著睿智的聖人。他們身材高大，有天生的力量。他們可以通過壹條秘密通道與世界交流和聯系，牢牢控制世界。在藏傳佛教浩如煙海的經書中，【隱約可以看到香巴拉王國的輝煌。她不僅創造和統治了世界，還是達賴喇嘛和班禪喇嘛的轉世。而且這裏還是雪山、冰川峽谷、森林、草甸、湖泊、金礦、純凈空氣的聚集地，是所有人類最美好的理想家園，美麗、清澈、安全、休閑、知足、寧靜、和諧。在那裏，花兒永遠被開水澆綠，莊稼等待收割，甜美的果實掛滿枝頭。正是因為這些，香格裏拉的傳說像壹個謎壹樣吸引著成千上萬來自千千的朝聖者和來自西方世界的探險者。
雲南香格裏拉必去景點
伊拉草原
伊拉草原位於中甸縣城西北6公裏處，總面積13平方公裏。它是迪慶香格裏拉最大最美麗的草原。伊拉藏語意為“豹子山”，因傳說中位於伊拉草原門戶北部的豹子山而得名。
哈巴雪山
哈巴雪山自然保護區位於中甸縣東南部，距中甸縣城120公裏，總面積21908公頃。主峰海拔5396米，海拔最低的是邊江行政村，只有1550米，高差3846米。整個保護區上空4000多米是陡峭的雪峰、巖石灘和冰川。海拔4000米以下，地勢平緩，地貌呈階梯狀，依次為溫帶、寒溫帶、寒帶等氣候帶，幾乎可以稱得上是整個滇西北氣候的縮影。山腳和山頂的溫差是22.8℃。哈巴雪山自然保護區是以保護高山森林垂直自然景觀和滇金絲猴、野驢、猴子為目的而建立的寒溫帶針葉林類型自然保護區。自然保護區內冰凍植被帶、高山草甸和高山灌木、冷杉、雲杉、山地常綠闊葉林帶、幹熱河谷灌木帶等立體分布，植物種類繁多。保護區內有蟲草、貝母、竹節參、天麻、雪蓮等珍貴藥材。而且蘭花、野牡丹等名花隨處可見；在茂密的原始森林中，有壹種受保護的動物，如滇金絲猴和野驢。二級保護動物有雪豹、麝、麝等。保護區的自然風光主要由哈巴雪山主峰、高山冰磧湖、杜鵑花和雪山瀑布組成。哈巴雪山主峰高5396米，山頂終年冰封。主峰高大傲骨，四座小峰環繞而立，遠遠望去，宛如壹頂閃耀著銀色光芒的皇冠。隨著季節的變換和雲眼的變化，雪峰變幻莫測，時而雲蒸霧罩，時而隱時而現；時而雲霧繚繞，絲絲縷縷在雪峰間蕩漾。“白雲若無心，必隨雪吐咽。”保護區內有許多高山冰磧湖，大部分海拔在3500米以上。其中黑海、圓海、黃海、雙海的景色最好。
甘丹松贊林寺
加丹松贊林寺，中文稱為桂花寺，距香格裏拉縣城5公裏。是省級重點文物保護單位。該寺是雲南最大的藏傳佛教名寺。全寺占地500畝，建城固厚。打開五個城門:紮雅、杜克、東王、巴龍和瀘沽。紮倉和嵇康是兩座主要的寺廟，建在最高處，占據了整個寺廟的中心。大寺坐北朝南，是壹座五層藏式雕花建築。可容納1600人坐下念經。左右兩面墻是藏經“萬卷櫃”，大殿前座上供奉著五世達賴的銅像，後面是著名僧人的遺骨，金銀名畫琳瑯滿目。正南是巍峨的鐘鼓樓，早、中、黃昏各響十裏。房子屬於新金瓦廳，金光閃閃，耀眼奪目。“百裏之外，如見佛光”。松贊林寺距中甸縣城5公裏。可以直接在縣城交通賓館前坐3路車，也可以在旅遊大巴裏坐。車費2元，出租車10元。
乙酯殺蟎醇
迪慶，位於雲南西北高原，以寒冷著稱。但是，在去梅裏雪山的路上，奔子欄就不壹樣了。它以炎熱而聞名。冬天，迪慶高原已經被大雪覆蓋，但這裏仍然像夏天壹樣。“奔子欄”藏語意為“美麗的沙壩”。奔子欄位於金沙江西岸，地理位置獨特。奔子欄以上的金沙江洶湧湍急，下面的河段豁然開朗，風平浪靜。奔子欄自古以來就是重要的交通要道。
奔子欄渡口是滇藏“茶馬古道”上著名的古渡口，也是滇西北通往西藏或四川“茶馬古道”的咽喉。從這裏向西北，可以進入西藏上遊，也就是四川的得榮、巴塘；金沙江下遊是未夕和大理；往東南走，是香格裏拉縣和麗江。位於這樣的位置，rush柱自然成為交通的重要通道。清政府曾在此設渡口，汛期駐軍。目前，在奔子欄已經建成了壹座橫跨金沙江的公路橋——龍符大橋，這使得兩岸人民的交流方便了許多，同時也為今天的交通提供了極大的便利。
蜀都湖
珠都崗湖位於雲南省迪慶藏族自治州香格裏拉縣東北部，距縣城35公裏。海拔3705米，積水面積15平方公裏。港督湖四面環山，年平均氣溫35℃，降雨量580毫米。雨季多在6月至10。蜀都崗湖是縣城最大的湖泊之壹。湖水清澈透明，盛產“蜀都港魚”。魚身金黃，腹部有裂紋，魚肉細膩鮮美。湖中還棲息著大量的野鴨、水葫蘆、黃鴨等鳥類。
梅裏雪山
在德欽縣西郊，從北到南有雄偉美麗的雪峰，這就是著名的梅裏雪山。梅裏雪山主峰卡格波海拔6470米，為雲南省第壹高峰。
卡格布峰是藏傳佛教的朝聖地。每年深秋和初冬，來自西藏、四川、青海和甘肅的壹批批朝聖者徒步遠道而來，朝拜這壹心靈的天然紀念物。卡格波峰是雲南省國家重點風景名勝區“三江並流”的主要景觀之壹。太子十三峰聳立在卡格布峰周圍，其中神女峰(大海)線條優美，據說是卡格布的妻子。
在博格峰下，冰川和冰桶連綿不斷。其中“明永茶”和“斯農茶”，像兩條銀鱗玉甲的長龍，從海拔5500米壹直延伸到2700米的林區。它們是世界上罕見的低緯度、低海拔季風的現代冰川。
1.梅裏雪山最美的季節是1-5月，夏秋兩季想看到雪峰全景是極其困難的。
2.從德欽縣城到明永村，可以到達梅裏雪山明永冰川。這段路既是高原，又是險路，對遊客的身體條件要求更高。如果個人身體不允許，就不要貿然進入。
白水臺
白水臺位於香格裏拉縣東南部三壩鄉白蒂行政村，距縣城101公裏，海拔2380米。原因是水中的碳酸氫鈣在陽光照射下分解，形成白色碳酸鈣沈澱，不斷覆蓋地表，形成各種喀斯特地貌。
在納西語中，白水梯田被稱為“百步之花”，意思是壹種正在生長的花。它是中國最大的花泉梯田之壹。它占地約3平方公裏。白水臺不僅是壹個風景優美的地方，也是納西族東巴文化的發祥地之壹。從中甸縣，每天早上都有班車到三八鄉。票價20元，道路多為土路。妳不需要去三八，在白蒂村下車。如果離巴哈村只有33公裏，有私家車跑這條線就更方便了。
碧塔
碧塔海自然保護區位於香格裏拉縣東部，距縣城35公裏。該自然保護區以碧塔海為中心，東、南、北三面與羅集鄉相鄰，西與建建鎮相鄰。南北長約60公裏，東西寬14公裏，總面積1418公頃。“碧塔海”在藏語中是橡樹氈制的地方。
自然保護區內有多種國家保護的動植物，包括被生物學家稱為“重唇魚”的魚類，屬於第四紀冰期遺留下來的古生物。肉質細嫩鮮美，“杜鵑醉魚”景觀盡人皆知。碧塔海位於保護區的核心地帶，海拔3539米，東西長約3000米，南北寬約700米，最寬處約1500米，最窄處約300米，平均水深20米，最深處40米。
到碧塔海，從中甸縣城坐車到雙橋公路25公裏，剩下的路步行到湖邊或者騎馬。建議穿過壹片森林，心情會好壹些。
比朗峽谷
位於香格裏拉至香城公路103 km處，格紮鄉小雪山腳下。峽谷景觀壹度讓許多遊客震驚，中瑞植物代表團感嘆碧朗峽谷是“奇峽”。這個峽谷又深又窄，壁高1000多米，寬約80米，最窄處只有10米。可謂“壹線分天溝，兩山峽爭石”。碧龍河沖出畢麗峽谷，切割深度1000-2000米，在2.5公裏長的懸壁峭壁間形成洶湧的激流和咆哮的聲音。深峽中的激流籠罩在水霧之中，看起來幽深而神秘，就像是壹個深藏在人間的“仙境”，但這個“仙境”分明是傳說中的陰森驚心的仙境，仿佛是探險者和江湖遊俠的隱居之地。碧浪峽懸崖上有巖畫和各種圖形，高聳入雲。到目前為止，人們還未能探究其表達的意義。有關專家根據其粗略的輪廓和模糊的印記，考證了古代移民留下的符號，他們所營造的文化氛圍為峽谷增添了幾分古樸的人文意味。
納帕海
藏語“納帕海”是“森林後面的湖”。是典型的季節性湖泊，壹年四季景色完全不同。夏秋之交，是壹片草原，是鮮花草甸和青稞交織的地毯，到了冬天就變成了寬闊的水域，像壹面巨大的鏡子。作為香格裏拉最具高原特色的景區之壹，也是全縣最大的草原，還是國家壹級保護的黑頸鶴、珍禽異獸的理想棲息地。每年6月，是遊覽納帕海自然保護區的最佳季節。此時的草原芳香萌動，納帕海早已綠草如茵。各種野花競相開放。遼闊的草原上，瓊花瑤草爭奇鬥艷。成群的牛羊隨著草海起伏，到處都是“風吹草動看牛羊”的美景。
藍月亮谷
藍月亮谷景區(又名什卡雪山景區)位於香格裏拉縣西南部，距香格裏拉縣城7公裏，交通便利。有四級油路直達景區，行車時間約15分鐘。整個景區按照5A標準建設。該索道於2006年7月投入試運行，11日正式開通。全長4190米，是目前雲南最長的索道。索道把遊客從海拔3270米的納帕草甸帶到海拔4000多米的山頂。在山頂可以看到梅裏雪山、玉龍雪山甚至四川稻城三大雪山等幾乎所有的雪山。景區集雪山、峽谷、森林、湖泊、花卉、草甸等具有香格裏拉特色的自然景觀和生物、民間宗教文化於壹體，全面體現了雪域高原獨特的自然美景和民族風情。許多精彩的民間故事和感人的故事使該景區具有《消失的地平線》中描述的香格裏拉的魅力。
虎跳峽
虎跳峽，顧名思義，因傳說壹只老虎跳過河中央的壹塊巨石而得名。它是世界上著名的峽谷，僅次於雅魯藏布江和大彎。長約20km，落差213m。河流最窄處只有30米，從玉龍和哈巴雪山到兩岸海拔落差3900米。虎跳峽以上的虎跳、中虎跳、下虎跳天下聞名，全峽有18個險灘。
雨崩
壹個神奇而美麗的地方，讓人壹走就覺得是世外桃源。雨崩村，位於梅裏雪山的背面，四面環山。因為獨特的地理環境，這裏人煙稀少。村裏只有20戶人家，只通過壹條驛道與外界相連。雨崩村可分為上下兩村。上村可通往中日聯合登山大本營攀登卡瓦格博，下村通往雨崩瀑布。沿途可以看到古篆書和五棵樹同根的奇觀。
香格裏拉旅遊指南
交通
1，可以選擇昆明到香格裏拉中甸機場，但是通常折扣比較小。也可以選擇去麗江三義機場，然後從麗江進入香格裏拉。
2.迪慶香格裏拉機場距縣城約5公裏。出租車不打表，壹般不超過30元，大概15分鐘。
3.麗江三義機場沒有直達香格裏拉的機場大巴。妳需要先去麗江客運站，然後在那裏坐車，大概需要4個小時。所以如果下午到麗江，我建議在麗江住壹晚，第二天再去香格裏拉。
敏感
1，比較有特色的地方美食，比如青稞酒，酥油茶，牦牛火鍋。但是不是每個外國人都喜歡這個味道！
2、西山麗土鍋雞，鴨肉比較容易被外地人接受，可以嘗試壹下；
3、當地人不壹定能吃到藏豬，有機會壹定要去嘗嘗！
4.去香格裏拉還有壹個不能錯過帶走的美食——松茸，尤其是每年的7-9月，可以吃到新鮮的松茸！
餐廳推薦
李祥元排骨火鍋人均消費80元起
布達拉木樓餐廳人均消費80元起
很安靜。石頭餐廳人均消費50元起。
阿羅康巴人均消費50元起步。
住宿:新城主要是壹些經濟型商務酒店和中高檔酒店。縣城外有幾個住宿的地方。雖然交通不是很方便，但是都比較貼近自然，適合時間比較多的自由職業者。
購物推薦:尼西黑陶、松茸、雞血藤手串、牦牛肉幹。
主要節日:賽馬節、潮白水節、藏歷新年、廣場節、香格裏拉黑仔節。
去西藏旅遊需要註意什麽？
1.接待客人時，無論是走路還是說話，都要把客人或長輩放在第壹位，使用敬語，如在姓名後加“拉”字，以示尊重和親切，避免直呼其名。歡迎客人時，妳應該屈膝微笑。坐在室內，盤腿坐，不要腿伸直，腳對著人，不能東張西望。接受禮物時，妳應該用雙手去拿。送禮物時，低頭，雙手舉過頭頂。敬茶、敬酒、敬煙時，雙手奉上，手指不要伸入碗中。
2.藏族人最大的忌諱就是殺生，而受戒的佛教徒在這方面更加嚴格。他們雖然吃牛羊肉，但自己不殺。藏族絕對禁止吃驢肉、馬肉、狗肉，有的地區不吃魚。
3、吃飯的時候，不要吃東西，不要咬東西，不要喝酒。
4.喝酥油茶時，主人倒茶，客人要主人捧在面前才能拿。
5、忌往別人背上吐口水，要拍手。
6.遇到寺院、摩尼堆、佛塔等宗教設施，必須從左往右繞，而信奉博尼教的人則從右繞。不要跨過器具或火盆。
7、經管、經輪不得倒轉。
8、忌諱別人用手摸頭頂。
9.進寺禁止吸煙、摸佛像、翻經卷、敲鐘鼓。對於羅摩隨身佩戴的護身符、念珠等宗教神器，更是禁止觸摸；寺內要安靜，坐時要端正，避免坐在活佛的座位上；避免在寺廟附近大聲喧嘩、隨意狩獵和殺戮。
10，避免用壹只手收發物品。主人倒茶時，客人必須雙手將茶碗向前倒，以示尊重。
11.避免在拴牛、馬、羊的地方大小便。
12，避免用藏紙當衛生紙或擦東西。
13.進入藏文計票室後，男的坐左邊，女的坐右邊。他們不允許坐在壹起。
14，忌往火裏扔骨頭。
15.藏族家庭病人或婦女分娩時，在門前做標記。有的在門外生火，有的在門口貼樹枝或貼紅布。當外人看到這個標誌時，請勿入內。
16，藏民壹般不吃魚、雞、蛋，不要強迫他們吃。但是現在這種飲食習慣已經有了很大的改變。
17，每個人都有倒黴的壹天和開心的壹天。日子不好，什麽都做不了，只能在家念經或者出去拜佛。人們認為藏歷中每個地支的結束和第二地支的開始都是不好的壹年。比如大家的13歲，25歲，37歲，49歲(以此類推)都是不好的年份或者“歲末”，要特別小心。多念經，多布施，才能避禍。
香格裏拉民族節
藏族人:
藏民有藏歷新年、鍋莊節、增值節、莫朗飲浪、賽馬節、漩渦節、鄧巴節、葛東節等。
熱巴舞:由佛教丹巴三界傳下來，在迪慶廣為流傳。熱巴舞是壹種以鼓(單鈸)和鑼為樂器的大型集體舞蹈。表演中，男子持銅鈴，女子持鈴鼓(因此有熱巴舞，又稱“鐘鼓”)，繞圈而舞。鈴鼓節奏鮮明，隨著曲調和情緒的變化，節奏或高或低，或急或緩。
熱巴舞的本意是祈求佛祖保佑村寨平安，六畜興旺，五谷豐登。
壺舞:“天上有多少星星，就有多少卓；山上的樹有多少，文字就有多少；牦牛身上有多少毛，就有多少舞”，這是人們對豐富的鍋莊舞的贊美
彜族人:
彜族有火把節、春節和兒童美食節。
火把節:農歷6月24日至6月26日的火把節是彜族盛大的傳統節日。每年火把節到來的時候，村裏的村民都會出門，舉著火把圍著田地祈求莊稼豐收。青年男女來到公共場地，圍著點燃的篝火載歌載舞，十分熱鬧。
傈僳族:
傈僳族最隆重熱烈的節日是笏石節、澡堂節、刀桿節。
胡氏節:又稱新年節，是傈僳族最大的節日，但各地過年的時間不同。壹般是農歷十二月五日到次年正月初十。節日期間，居民們會聚集在村子的廣場上表演二重唱，跳“鍋莊”和射馬。
納西族:納西族有正月春節，二月端午節，三月清明節，五月端陽節，六月火把節，七月祭祖節等。此外，還有沐浴日、面向北山、跳“阿樂”等重大民族節日。
普米族:普米族的節日大多和納西族的節日壹樣。
回族:回族節日在古爾州，開齋節最隆重。
香格裏拉民族的飲食習慣
藏族:藏族以青稞和小麥為主(山谷地區也有大米和玉米等。).而且我喜歡酥油和糍粑，把它們當主食。此外，青稞酒、酸奶、奶茶也是收藏者招待客人的飲品。
納西族:納西族取小麥、玉米、大麥、蕎麥等。作為他們的主食，肉類主要包括牛肉、羊肉、豬肉、雞肉等。納西族人喜歡濃茶、蘇裏瑪酒、玉米酒等。，它們也是給客人的飲料。
傈僳族:傈僳族以玉米、小麥、蕎麥為生。日常主食是玉米粥、玉米花、玉米粑粑、面粉、水果米，肉類以豬、牛、雞、羊為主，喜歡用漢字釀酒。
彜族:彜族以苦蕎、燕麥、土豆為主食。茶和酒是彜族人喜愛的飲料，蕎麥酒是彜族人釀造的名酒。