原料:雞蛋3個，水適量
練習:
1)準備雞蛋。
2)雞蛋洗幹凈。
3)將雞蛋放入鍋中加入冷水，水面超過雞蛋。
4)放點鹽。5)從冷水到沸騰，小火燜5分鐘，再小火燜3-5分鐘。
6)雞蛋用純凈水浸泡，然後去皮食用。
二:茶葉蛋
材料:雞蛋8個，醬油，鹽，茶葉，八角。
練習:
1)雞蛋清洗幹凈。
2)將雞蛋放入砂鍋中，加入清水，中火煮沸，再煮5分鐘，關火。
3)溫熱後，倒掉水，把蛋殼壹個個打碎。
4)將打裂的雞蛋放回鍋中，加鹽、醬油、八角、茶葉，重新加水。
5)蓋上鍋蓋，用中火煮沸。
6)關小火，把果汁煮到剩下不多。註意:至少煮壹個小時，中間翻幾次。
三:桂花醉蛋
材料:雞蛋8個，烏梅100g，冰糖100g，陳釀桂花酒400ml，清水1大碗，醬油1小勺，鹽1小勺。
練習:
1)在配料中準備好烏梅冰糖和桂花酒。
2)首先將烏梅和冰糖放入1碗水中，煮15分鐘。烏梅味煮開後加入醬油，冷卻後倒入桂花酒。
3)將雞蛋的大頭敲在小窩上，註意不要打碎。燒開壹鍋開水，加入1茶匙鹽，然後加入雞蛋，7分鐘後取出，迅速放入冷水中冷卻雞蛋。
4)待雞蛋完全涼透後，輕輕將皮搗碎，很容易將肥雞蛋剝下來。
5)將剝好的雞蛋放入步驟2煮好的浸泡液中浸泡壹夜以上。如果妳急著吃，也可以把蛋清從小洞裏叉出來，很快就可以品嘗了。
6)取出泡好的雞蛋，用線切開。HOHO，蝙蝠俠的造型還是挺酷的~
四:鄉巴佬鹵蛋
材料:雞蛋6個，糖10ml，鹽3g，鹵汁5ml，啤酒1瓶，醬油15ml，生抽15ml。
練習:
1)將雞蛋煮熟，剝去蛋殼。
2)將雞蛋放入小鍋，倒入壹罐啤酒。
3)加糖。
4)加入生抽和老抽。
5)加入少許鹵汁。
6)把湯攪拌均勻，放在火上煮開。
7)小火煮20 -30分鐘。
8)鹵蛋泡壹晚上，第二天可以吃。
五:水煮荷包蛋
材料:1雞蛋，水，生抽，香油，黑芝麻。
練習:
1)煮適量的水，直到不沸騰，也就是魚的眼睛裏全是水的時候；
2)雞蛋壹個，打入碗中；
3)將雞蛋倒入碗中；
4)小火煮2-3分鐘左右，至雞蛋成熟；
5)放入盤中；
6)撒少許醬油、香油，撒上黑芝麻；
7)用香菜或聖女果裝飾！也可以省略~！
六:菜籽煮雞蛋
材料:花菜1把，雞蛋7個，紅棗30g，冰糖適量，鹽1g。
練習:
1)將磨碎的蔬菜和紅棗分別用清水洗凈。
2)將磨碎的蔬菜、紅棗、冰糖放入湯鍋中。
3)在湯鍋中放入清水，加入壹克左右的鹽。
4)將雞蛋煮熟，去殼。
5)將煮好的雞蛋去殼，放入湯鍋中。中火煮開，中小火煨20分鐘。關掉暖氣。
6)放置過夜，讓雞蛋浸泡出飽滿的香味，第二天再煮。
七:紅棗桂圓煮雞蛋
材料:雞蛋3個、紅棗、桂圓、紅糖。
練習:
1)準備原料:紅棗、桂圓、雞蛋。
2)將雞蛋放入鍋中煮熟。
3)煮熟後去殼
4)桂圓去殼，紅棗洗凈，放入燒開的鍋中，加入適量的水，加蓋燜煮。
5)加入煮雞蛋和適量紅糖。
6)燉壹會兒就可以享用了。
八:紅棗當歸蛋
材料:當歸10g，大棗80g，黃芪10g，雞蛋3個，紅糖適量。
練習:
1)準備材料。
2)鍋中加入適量水，放入雞蛋煮熟，加入少許鹽，防止雞蛋開裂。
3)將煮熟的雞蛋剝殼，用牙簽在雞蛋表面紮壹些洞，用當歸煮熟，味道很容易滲透到雞蛋裏。
4)將當歸、黃芪放入鍋中，加入3碗水，煮沸。
5)轉小火，加入紅棗。
6)加入雞蛋，大火煮開，小火燉，湯汁煮到碗裏，40分鐘左右。
7)加入紅糖，煮三四分鐘。
8)利用溫熱的飲食1-2次，每周壹次，對面色黃、月經不調、月經量少有壹定的輔助作用。
九:當歸紅糖煮雞蛋
材料:雞蛋2個，當歸10g，紅糖30g，紅棗2個，水適量。
練習:
1)當歸準備稱重。
2)鍋中放水，將稱好的當歸放入。
3)加入紅糖
4)準備兩個大棗，洗凈。
5)雞蛋煮熟後，去殼，用叉子戳壹些小孔。
6)將雞蛋和準備好的紅棗放入鍋中燉40分鐘。
十:益母草荷包蛋湯
材料:益母草顆粒1包，雞蛋1個，紅糖適量。
練習:
1)拿壹袋益母草和壹個土雞蛋。
2)鍋中放水，大火煮。
3)水中有小氣泡時產卵。
4)去除水中的泡沫。
5)雞蛋煮5分鐘取出。
6)將益母草顆粒加入開水中。
7)加入壹勺紅糖。
8)邊煮邊用勺子攪拌，煮1分鐘後關火。
9)雞蛋剛剛熟，可以吃雞蛋喝湯。