小時候因為身體弱經常被欺負，所以想健身，想成為真正的男子漢。19歲那年(1992)，經人介紹，認識了我們村(福建泉州南安洪瀨西林村)西林造紙廠的壹個電工。他叫林小緹，南安碼頭人，永春白鶴拳手，林小緹師從獅山，師從永春宗師潘。永春翁公廟功夫館(創建於1928)所屬的正宗白鶴拳傳承體系當時非常高興，正式拜他為師傅。小恬老師是我的第壹個武術老師，讓我從此愛上了中國武術。他是壹位德高望重、富有時代感和科學性的老師。
1993期間，師兄弟幾個跟隨師傅到南安柳城武館參加武術表演賽。我師父參加了白鶴拳套路，他把永春白鶴拳的風格和特點展現的淋漓盡致。鶴展開翅膀時的歌聲給我留下了深刻的印象。最後大師獲得金杯獎(第壹名)。
那時候身體素質很差。我跟師兄弟練武的時候，同樣的運動量，出的汗很少。但是師父說我在武術方面很有天賦。他的話讓我充滿了動力，也教會了我們，學習武術必須是持之以恒+努力+巧練+天賦=成功。從師父那裏，我學到了壹些套路，比如何權三戰，十三太保，仙人摘花，還有壹些散打技術。小提大師是新時代的科學老師。他的教學方法很好，很投入，不會誤導別人。還說武術需要實戰，加強臨場運用。我覺得可以，不然就變成健身體操了。很快，好景不長。造紙廠倒閉了，師父不在家。失去了壹次學習的機會，錯過了師傅。
1994年為了家人在洪瀨老橋頭被欺負。第壹次和人打架是因為忍無可忍。我沒有實戰經驗，對方身材魁梧。我不知道如何攻擊。對方手很長，兩三記直拳沖了進來。沒想到練點白鶴拳就有了自然反應，三挑。感覺自己在對方的快速進攻下毫無還手之力，終於完成了挑手。沒過多久，無意中聽到壹個賣水果的憑空嚴重損害了我的生意。我不忍心沖過去，雙手抓住他的肩膀，擡起膝蓋頂著他的小腹。沒想到男子反應很快。他用手壓著我的膝蓋，另壹只手快速壓著我的長發，變成了彎下腰不打對方。別人來拉，就結束了這件事。後來我才知道，這個人是部隊的老兵，是個很好的捕手。這是我第壹次失敗的經歷。
經過這兩件事，我覺得練套路對格鬥沒好處，就放棄了練白鶴拳，去書店買了泰拳和健身方面的書，成立了壹個小健身房，自學如何練泰拳的肌肉力量和肘膝技術，還設置了兩個沙袋，壹個極其堅硬沈重，裏面填滿了砂石，另壹個專門配了壹個海綿，極其柔軟輕便。重的加強了由輕到重的接頭硬度，輕的主要是發展了攪打力，會融化。優點:增強力量，強身健體。缺點:肌肉變得有點僵硬，力量較慢。後來融合了太極拳的放松技巧，以練功為主，健美為輔。
有壹次，我在書上看到泰拳作為對手500年的稱號被中國功夫大王李小龍打破，我對李小龍的功夫永遠著迷。那時候網絡不發達，為了壹張圖片和資料，去了很多地方收集。李小龍主演的電影反復看了幾百遍，我仔細琢磨了截拳道的想法。後來我還在辦公室放了壹個詠春拳的假人。
有壹次朋友的大健身房活動，壹個散打教練和我交流。我用截拳道回應，學李小龍的姿勢，快步打他。在失去平衡的壹瞬間，他在空中壹個轉身，閃電般的反手打在了我的身上。這壹次，我意識到了速度和平衡在運動中的重要性。
1995，據說洪瀨作為阿泰的太極大師來到了南京，後來他在這裏教授了大部分的太極拳。我抽空去拜訪了大師。這壹次，我收獲了很多。師傅人很好，臉很軟。起初，我看到他們的拳頭軟綿綿的，似乎沒有力氣。只覺得練太極的韌帶和肌肉都放松了。師傅看出了我的心思，過來輕輕拉著我的手說:“小夥子，妳散打練得不錯。”因為他摸了摸我的拳面繭，看到了我結實的肌肉(夏天我穿著背心)，就把手轉到我肚臍下的氣海穴(丹田)，猛地紮了進去，說:“小夥子，不練拳，打空了。妳在外面練筋骨，在裏面卻不喘壹口氣。試試攻擊我們的太極傳。”我怎麽敢碰老師傅(60歲以上)？他堅持要我安心做，我就先試著用五分力壹拳打他胸口。他沒有躲也沒有閃，身體壹轉。我這壹拳就像打在我的海綿沙袋上，很難融化。第二招，他叫我用力按他手腕，我拼命按，他螺旋勁釋放。我不相信他說妳會再做壹次，所以我不會毫不留情。我放松了警惕，我的前掌重重地打在了他的臉上。壹個是捂住他的眼睛，壹個是用快速出拳擾亂他的後手，打在他的腹部。沒想到被他兩只手轉來轉去畫圈就解決了。然後我在離壹個插隊兩步遠的地方被彈射出去，這真的說服了我。老師傅也給我講了太極推手的聽音能力，用自己的力量打破平衡，四兩破千斤。我認為太極拳是最深奧的養生術。
太極十年室內，散打三個月殺人。太極是壹種很難掌握的武術，但是我吸收了很多精華。少林是武術練(實戰練)，泰拳是橫練(殺傷力大，體質差)。
1997之後，商場的生意很好做，很少實踐。發現練這些實戰技術不如以前練永春白鶴拳對身體的健康，尤其是精氣神，於是又開始壹起練白鶴拳。之後的幾年，我經常拜訪名師，結交習武之人，三人行必有我師，才能有所進步。我們附近有個村子練武祖拳，我也經常和幾個拳友聚聚。
1999之後的幾年，我在武術方面的進步受到了嚴重的影響，因為交友不慎而被誤導，師生道德修養與武術悟性有差距。妳拜老師收學生都得小心，就像這篇文章下面還有壹篇文章；方式不對，影響長遠。我走進了武術和社會的誤區。這幾年，不進則退。
2001年學校舉辦暑期武術班，第壹期實際接收學員96人。我也體會到了當教練的辛苦，但是我得到了很多經驗。後來連續經營了幾年，徒弟也多了起來。可惜發帖時沒幾個人能堅持下來，中國傳統武術堪憂。這期間經常拜訪永春的名師，武功不絕於耳。
2007年，我取得了最大的進步。央視舉辦武術大會，搭建推廣中國武術的平臺，於是我報名進入武俠世界，認識了很多武俠朋友。我報名參加了泉州的武祖拳比賽，走上舞臺和200多位高手過招。(我的比賽是08年播出的。)在艱苦的挑戰中，我忙於業務，沒有專業的練習，體力和技巧大大退化。我試著穿過屏障。和各方面高手打了很多場，最後被選為金晶的選手。在進京之前，我又在泉州培訓了壹個月，打了很多實習比賽。學習吸收了泉州很多武術大師和武術前輩的功夫，臨場經驗得到了提升。(業務壓力也大大影響了我的競爭。)為了比賽，這三個月沒做生意，也沒專業練武。到了北京，贏了大技考逆轉幹坤，輸了四強(跟幾天沒睡覺有關)。我覺得重要的是參與學習，就是第壹名也是壹瞬間。沒有最好，只有更好才是提高武功的方法。
央視武林大會主評委韓建忠老師對我說:“妳非常熱愛武術，有獻身武術的精神。這很好。也讓我看到武術後繼有人。傳統武術的發展需要壹批像妳們這樣的年輕人去努力。失敗和挫折是成功之母。只要妳有決心，有信心，妳就會有美好的未來。”我覺得挫折和失敗得到的東西更多，老老師的話讓我印象深刻。
男人不會輕易哭泣。進入武林讓我懂得了什麽是江湖。這個社會太復雜，人太難做，對人太好不壹定有回報，但有時候也會吃虧。為此我遭受了前所未有的傷害和排斥，挫折和痛苦，名譽和人格的喪失，讓我流下了鉆石般的眼淚。感覺江湖就是壹個大染缸，五顏六色。所見所聞不壹定是真的，世事往往是非顛倒。
2008年，我總結了自己的武術，結合之前學到的技術，包括白鶴拳、截拳道、詠春拳、五祖拳、太極拳、泰拳等著名的武術精髓，還學習了跆拳道和空手道。每種拳都有自己的優缺點。壹個人練多了吸收不了。他只練壹種，浪費了辛苦學來的東西。只需打造壹條鶴拳道，收集精華供大家欣賞。因為我的親身經歷，我覺得散打和搏擊技術比套路更簡單實用，但卻失去了套路中博大精深的拳法原理，包括內功和養生。由於個人見解和各種原因，中國武術的原則是強身健體，修身養性，也正因為如此，中國傳統武術壹度衰落。很多高手都在民間，(經常交流表演)缺乏實戰。這使得深奧的套路拳很難在二人轉的瞬間反應中調用學到的動作，這受到了發揮的限制，以及壹個勇氣，兩個技巧，三個功夫和四個力量的應用。
鶴拳以鶴法為主，融入截拳道的力量防禦哲學，博采眾長，精簡實用，註重養生和技術攻擊。
兇鶴是用來傳承中國傳統武術的，而鬥鶴則以格鬥運動為主，以混合的方式練習課程，相得益彰，成為現代與傳統武術的結晶。
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