散打，又稱散手，在中國歷代有很多稱謂，比如摔跤、徒手、白掌、劈來劈去、武術等等。由於多種對抗都是以擂臺的形式進行，所以在中國民間也被稱為“打擂臺”。但是，現在的散打和傳統散打有著本質的區別。
現在的散打是運用武術中的踢、打、摔、防等方法，按照壹定的規則，兩人徒手搏擊的現代體育比賽。它是中國武術的重要組成部分。中國武術有兩種表現形式，壹種是套路演練，壹種是搏擊對抗。散打是壹種格鬥對抗的形式。
散打的發展
近年來，國際徒手搏擊運動發展迅速，呈現出多姿多彩、欣欣向榮的態勢。尤其是歐美的自由搏擊，泰國的泰拳，日本的K-1，都是以賽事頻繁，打擊有力，宣傳效果震撼而風靡全球。中國武術散打也如火如荼，就像國際搏擊壹樣。無論是國內的“散打王者爭霸賽”，中國散打對陣美國職業拳擊，泰國職業泰拳，還是散打對陣法國自由搏擊，日本空手道，壹時間中外武術比賽頻繁，捷報頻傳，真是讓人眼花繚亂。然而，冷靜分析中國武術散打的現狀，我們發現存在諸多不足，需要改進和完善。
壹，中國散打的回顧
武術是中國特有的傳統體育項目，歷史悠久，內涵豐富，社會價值高。散打是中國武術的壹部分，是將武術中最直接、最簡單的招式提煉出來，以快速擊倒或擊倒對手為目的的競技運動。1978年，國家正式啟動武術散打試點工作。65438-0979原國家體委決定在浙江、北京體育學院、武漢體育學院開展武術散打試點工作。1982年，《全國武術散打競賽規則》初稿確定，全國武術對抗性邀請賽在北京舉行。65438年到0989年，散打被正式列為國家正式比賽項目。1991年，散打成為世界錦標賽項目。至今已舉辦六屆世界錦標賽，並舉辦首屆散打世界杯。1998年，散打被列為12亞運會比賽項目。1999期間，散打全面發展。新規則規定，參賽選手除護襠和手套外，其他所有護具都要摘掉，大大增強了比賽的觀賞性和激烈程度，為散打進入市場奠定了基礎。近年來，在新規則的指導下，國內外比賽頻繁。無論是國內的“散打王”，還是對抗美國職業拳擊、泰國職業泰拳，都進入了良性發展，逐漸步入正軌。
1998，中國散打對陣歐洲聯隊，9-0獲勝；接受美式自由搏擊的挑戰，8比1獲勝；獲得曼谷亞運會武術散打全部五枚金牌。
1999，中國散打自由搏擊美國，7-2勝；中國功夫7-2戰勝美國職業拳擊。
2000年，中國散打6-3戰勝美國職業拳擊。
2001，中國散打戰法國自由，2比654 38+0；3-1戰勝韓國跆拳道；4-0戰勝美國散打。
2006 54 38+0 ~ 2002年，中國散打和泰拳有過三次較量。在“廣州站”中，中國散打隊以5-2分獲勝。在“曼谷站”，中國散打以1比4落敗；第三屆“廣州站”壹戰，中國散打7-2獲勝。
如果只看表面現象，中國武術散打似乎取得了輝煌的成績。但客觀冷靜地分析對手的現實和中國選手在比賽現場的表現，筆者認為中國散打還不成熟，還有很長的路要走，需要不斷探索和提高。
首先，我們的國外對手並不是國外格鬥場館的壹流選手。以中國散打對陣美國職業拳擊為例。在幾次中美對抗中，美國都派出了二流、三流的球員，那些大牌球星，比如泰森、霍利菲爾德，是絕對不會來參戰的。而且我們派出的球員基本都是國內頂尖的壹線球員。用頂級選手對抗國外二三流選手，似乎是不可能贏的。自滿的話，真的可以坐觀其變。
而且即使國外派出壹流選手參賽，散打也很難奪冠，或者說我們散打奪冠是不光彩的。以散打對抗泰拳為例。第壹輪“廣州站”和“曼谷站”對決。結果“廣州站”的中國散打隊以5-2分獲勝，卻在“曼谷站”的“泰王杯”客場以1-4落敗。我統計了兩站比賽雙方的技術運用和得分點。根據兩站比賽12的總積分統計，中國人562分，泰國人426分。總積分高於對方136分時，總成績6-6，4人被泰方KO，我方KO對手為0。現在第二輪比賽已經結束，散打暫時以7-2領先，“曼谷站”比賽即將開始。可見，散打戰勝泰拳是憑借有利於散打得分的規則贏得的，這壹點在比賽現場雙方選手的表現中壹目了然。比賽中，泰國頻頻對腿腳膝蓋沈重的散打選手進行猛烈抨擊。散打運動員只能頻繁地近距離擁抱對手，用投擲和直腿反擊對手。所以散打選手在比賽現場經常被對方追著打，被KO的場景也很多。因此，在中泰對抗中，中國散打取得了暫時的勝利，但勝利在於點數和規則有利於散打得分。
散打現狀
經過20多年的發展，我國散打運動員的技術水平、身體素質和格鬥能力都有了很大的提高，湧現出了壹批優秀的運動員。同時，教練員和裁判員也已經形成，這標誌著散打自身建設正在走向成熟。但受傳統文化影響，中國武術散打相對於外國武術更具文學性。雖然散打在1989被國家體委列為正式項目，但國人似乎更熱衷於武術套路和武術健身。有壹萬人在天安門廣場表演太極拳。當然，這是博大精深的武俠文化的體現，但從格鬥比賽的激烈程度和觀眾的關註度來看，就顯得不足了。
從規則上看，中國散打強調以分取勝，所以采用累積記分制。2000年至2002年，散打王者爭霸賽采用的是累計積分制。比賽中運動員多采用搶分、得分戰術，很少使用重拳、重腿擊倒，這與散打王者爭霸的規則取向有關。因為擊倒只比摔倒多壹分，得分上很難拉開差距，而重拳重腿的進攻容易讓對手運用靈活的技術得分失分。因為散打的規則不鼓勵擊倒，傾向於擊打得分，所以經常出現腿小不疼不癢抱摔的攻擊。在剛剛結束的2002年散手王總決賽中，雖然各級冠軍爭奪冠軍頭銜，體現了中國武術的特點，但從場效應和比賽角度來看，都存在不足。無論是冠軍保利高還是表現出極大勇氣的薛鳳強，都是以RBI為指導思想，缺乏威脅性的重拳和重腿攻擊，所以整場比賽沒有出現觀眾火熱，選手真正意義上的KO場面。這也是“散手王”總決賽規模和影響力小的主要原因之壹。