武術:拳擊和使用武器是中國的傳統體育項目。(現代漢語詞典)
又稱武術或武術，中國傳統體育項目。其內容是將踢、打、扔、拿、摔、打、砍、刺等動作按壹定規律組合成各種攻防格鬥技、套路和徒手器械單勢練習。武術有著極其廣泛的群眾基礎，是中國人民在長期的社會實踐中積累和豐富的寶貴文化遺產。
武術的起源可以追溯到原始社會。當時，人類已經開始使用棍棒等原始工具作為武器與野生動物作戰，壹是為了自衛，二是為了獵取生活資料。後來，為了爭奪財富，人們制造了更具殺傷力的武器。如《山海經》？《野北經》中有“蚩尤當兵攻黃帝”的記載。這樣，通過戰鬥，人類不僅制造了武器，也逐漸積累了具有壹定攻防戰鬥意義的技能。
商朝時期，青銅工業的發展以戰車作戰為主，出現了壹些青銅兵器，如矛、匕首、戟、斧、鈸、刀、劍等。與此同時，這類武器的使用也出現了，如劈、刺、刺、劈等。為了提高戰鬥力，這個時候就出現了比賽的形式。如《禮記》？《知望》載“凡持技論力，四面皆宜，赤足，決射”，意為與武功比拼。
春秋戰國時期，鐵器出現，步兵騎兵興起。為了起到徒步的作用，長柄武器變短了，短柄武器(尤其是身體)變長了。這樣，武器的內容變得更加豐富，武術的攻防更加突出，武術的健身功能也受到重視。此時武術比賽的形式已經廣泛出現，進壹步促進了武術的發展。根據管道？根據七律，每年都有“春秋角考”。按莊子？人命》和《荀子？如《論兵》所言，當時武術的技術非常講究，拳法有攻、防、反擊、佯攻等。
秦朝有角鬥和手鬥，比賽時有裁判、球場和壹定的服裝。1975在湖北省江陵縣鳳凰山秦墓出土的壹個木箅子背面，用彩色畫出了當時壹場比賽的盛況:臺前掛著幕布飄帶，臺上有三個上身赤裸的男子，只穿著短褲、腰帶和鞋頭，兩個人在比賽，1人伸出雙手當裁判。
漢代有劍舞、刀舞、雙戟舞、鈸舞。這些都說明漢代的武舞有明顯的技巧和招數，而且大多以套路的形式出現。漢代是武術大發展的時期，形成了多種技術風格。比如《漢書·藝文誌》中有13和199兩大類“武藝”，都是“學手腳、排器械、積機關以勝攻防”的武術專著。
兩晉南北朝時期，戰亂頻仍，官僚貴族耽於宴飲或追求長生不老之術，其影響也滲透到各行各業的生活中。比如他們把劍當成了神秘的樂器，甚至用木劍代替了劍，用荒誕的異端代替了武術，導致了武術的停滯不前。
隋唐五代時期，隨著封建社會和經濟的發展繁榮，武術死灰復燃，唐朝開始實行武舉制度，並通過考試授予那些在武術方面表現突出的人相應的爵位，如“猛士”、“敏捷士”、“熟練士”、“不熟練士”等。每個稱號的獲得都有具體的標準。比如壹個“兇陰之人”要“有壹張引五石之弓，有五箭，矛戟好用……”(“武卑職？太白靜音？《學者選》第十六篇)。這種通過考試選拔人才的制度促進了社會上的武術活動。
隨著騎乘的發展，葛、姬在戰場上逐漸被淘汰。劍作為壹種軍事技術，大多被刀取代，但作為壹種套路演練，仍在發展。
宋代出現了民間武術組織，如“錦標社”(弩射)、“英倫社”(指揮棒制作)、“嬌嬌社”(相撲)。這些社團，因為樸實，“自創了無刃槍、竹標排、木弓刀、蒿箭等武術技藝”(《宋史》卷191)。在城裏，據《洞庭十二種都城》記載，街頭巷尾打武術，熱鬧非凡。表演武術包括角鬥、拳、踢、棍、棒、刀槍舞、劍和弩射擊等。對打叫“套套打”，有“槍對牌”、“劍對牌”等。這時，集體事件也迅速發展起來。比如《東京夢的記錄》已經出版7年了:“兩個人成對跳舞。但對抗性攻防技術受宋理學崇尚“主靜”的影響，逐漸式微。
元朝的統治者把對人民的“...聚眾狩獵二十余萬人(《元·張顛·濟貧》卷三)，甚至為百姓私藏武器。武術由秘密傳家寶傳授，冒著生命危險。
明代是武術大發展時期，技校風格各異。拳術和器械都發展起來了，尤其是理論上總結了過去的武術經驗。代表作品有《積孝舒心》、《武篇》、《殘術》。這些著作不同程度地記錄了拳、器械的流派、演變、動作名稱、特點、動作方法和技術理論，有的還配有歌曲和動作圖，為後人研究武術提供了重要依據。
在清朝，武術是被統治者禁止的，而武術是以“俱樂部”和“健身房”的秘密社團形式由民間傳授的。其中，著名的拳種，如太極拳、八卦掌、形意拳、八極拳和古阿古阿拳，大多形成於清代。
民國時期，社會上出現了各種形式的拳擊俱樂部，對武術的傳播和發展起到了積極的作用。
中華人民共和國成立後，武術作為優秀的民族遺產得到繼承、整理和提高，各級武術協會相繼成立。國家設立專門機構開展武術運動，並將武術列為正式比賽項目。1953年舉辦了1全國體育表演比賽大會，之後又舉辦了多次全國武術比賽或表演大會。為了促進武術的普及和提高，國家組織編寫了比賽規定套路，編寫了群眾性武術活動所需的初級套路和簡化太極拳，出版了武術書籍和掛圖，拍攝了武術電影和錄像。為了發掘武術運動的價值，我們還組織了生理測量和研究，使其逐步科學化。此外，各體育學院和系相繼開設了武術課和專業課，大學、中小學也將武術列為體育課的教學內容，青少年業余體校也開設了武術課，各地武術協會設立了各種形式的武術咨詢站，吸引了大批武術愛好者練習武術，強身健體，治療疾病。
以前武術分地域，分山川，分姓氏或家族，分技術特點。現代壹般按內容分為五類；經常堅持武術鍛煉能有效增強體質。武術中的各種拳法、腿法，對爆發力和靈活性要求很高，尤其是關節動作的範圍很廣，對肌肉和韌帶有很好的鍛煉作用。武術包括扭、投、收、折等多種身體動作，需要“手對眼”、“手對眼”、“步步為營”，對協調性要求很高；整套動作往往由幾十個動作組成，在壹定時間內完成，因此能使身體的各個器官和系統得到全面發展。練太極拳等柔緩輕拳，強調有意圖地引導動作，呼吸均勻、深呼吸，能使全身血液流動，適合慢性病患者作為醫療手段堅持鍛煉，療效明顯。散手、推手、短武兵、長武兵等對抗性競技項目，配合激烈的運動，不僅能增強體質，還能培養勇敢、機智、敏捷等良好的性格。