起源
中秋節的起源與月亮密切相關，月亮是古代天象崇拜的遺跡——敬月習俗。在秋分，這是壹個古老的“月亮節”。？[26]祭月是中國非常古老的習俗，實際上是中國古代壹些地方的先民對“月神”的崇拜活動。中秋節來源於傳統的“秋分祭月”。在傳統文化中，月亮和太陽是壹樣的，這兩個交替的天體成為祖先崇拜的對象。中秋節起源於古代人對月亮的祭祀，是中國人祭月習俗的遺留和衍生。
節日名稱
按中國歷法，夏歷(農歷)八月在秋中，是秋季的第二個月，故稱“中秋”，八月十五日在“中秋”中間，故稱“中秋”。中秋節有許多綽號:它被稱為“八月節”和“八月半”，因為它在八月十五日；因為中秋節的主要活動都是圍繞著“月亮”展開的，所以又俗稱“月亮節”。中秋節也被稱為“團圓節”和“女兒節”，因為月亮是圓的，家人團聚，結婚的女兒回家團聚。秋溪祭拜月光為生日，故稱“月光生日”。中秋時節，各種瓜果成熟上市，稱為“水果節”。？
節日習俗
去月球
在中秋節的晚上，有壹個特殊的活動叫做“走月亮”。皎潔的月光下，人們穿著華麗的衣服，三五成群地出行，或在河上戲水，或上樓看月色，有說有笑。在明朝，南京有壹座看月亮的建築和壹座玩月亮的橋。清代獅子山下有望月樓，是遊客“月上漫步”賞月的景點。中秋之夜出遊賞月，上海人稱之為“月上漫步”。吳有走月三橋的習俗，即在月光下旅行，至少要走過三座橋(見《賈青錄》卷八)。上海也有這種習俗(見余友生《海疆冶金遊記》)。所謂三橋，明顯是都市的味道。
祭月
在中國中秋節，祭月是壹個非常古老的習俗。其實是古人對“月神”的壹種崇拜活動。古代有“秋暮暮月”的習俗。夕月，即拜月神。自古以來，在廣東的壹些地方，人們有在中秋節晚上崇拜月亮神(月母和月光)的習俗。在拜月，壹個大香案被搭起，祭品包括月餅、西瓜、蘋果、紅棗、李子和葡萄。月下，把“月神”牌位對著月亮的方向，紅燭高燃。全家輪流拜月，祈福。祭月賞月緬懷，表達了人們的美好願望。祭月作為中秋節的重要儀式之壹，從古至今壹直延續著，並逐漸演變成壹種賞月、贊美月亮的民間活動。同時也成為現代人渴望團圓，寄托美好生活願望的主要形式。？
欣賞明亮的滿月
賞月習俗來源於祭月，嚴肅的祭祀變成了輕松的享樂。據說這壹夜月亮離地球最近，月亮最大、最圓、最亮，所以自古就有飲酒賞月的習俗；回娘家的媳婦必須回婆家，以示幸福。賞月歷史悠久，沒有任何記載。賞月習俗的文字記載始於魏晉。在唐代，在中秋節賞月和玩月是相當流行的，許多詩人在他們的傑作中寫下了關於月亮的詩。？
伸手摘月亮
追月也是中秋節的壹個習俗。所謂“追月”，就是過了農歷八月十五，熱鬧還沒完。於是第二天晚上，很多人邀請親朋好友繼續賞月，取名“追月”。據阿清陳子厚《嶺南雜記》序:“粵中好人八月聚十六夜，待酒菜賞月，謂之追月。”
乞求月亮並照耀它。
在舊社會，東莞的壹些婦女相信“月老是媒人”。任何壹個家裏有成年男女但沒有如意郎君的人，都可以在中秋之夜，在月下焚香點燭，求月老撮合。據傳說，中秋節晚上安靜的月光可以使婦女懷孕。在壹些地區，中秋節月夜，壹些結婚已久的不孕婦女會外出沐浴月光，希望早點生孩子，這就是所謂的“依月”。
觀潮
中秋節觀潮的習俗由來已久。“知玉兔甚圓，九月已霜寒。傳達的信息是門關著鑰匙關著，夜潮留在月亮上。這是宋代大詩人蘇軾寫的《八月十五觀潮》這首詩。古代在浙江，中秋節除了賞月，觀潮是另壹項中秋活動。
吃月餅
月餅，又叫月亮團子、豐收餅、團圓餅等。，是古代中秋節祭拜月神的供品。月餅最初是作為祭拜月神的供品。後來，人們逐漸把中秋節視為家人團聚的象征。月餅象征著幸福的團圓。人們把它們當作節日食品，用它們來祭拜月亮，送給親朋好友。在中國北方和南方，吃月餅已經成為中秋節必不可少的習俗。人們在這壹天吃月餅以示“團圓”。？
吃紅薯
紅薯是中秋節的傳統食品。許多人喜歡在中秋節賞月時吃紅薯。
燒豆香
在江蘇，我們要在中秋節晚上燒香。香桶四周有紗帛，畫的是月宮的景色。還有用線香織成的香燭，上面插著紙魁星和彩旗。上海民間還有燒香打架的習俗。
崇拜祖先
廣東潮汕地區的中秋節習俗。中秋當天下午，各廳設桌設祭，設祖神，獻各種供品。祭祀結束後，逐壹烹制祭品，同時吃壹頓豐盛的晚餐。
燃燒燈
中秋之夜，有燃燈助月的習俗。如今，湖廣壹帶仍有在塔上堆瓦燃燈的習俗。江南有做燈籠船的習俗。現代中秋節燒燈籠的習俗更盛。？【29】中秋之夜，燈裏點上蠟燭，綁在竹竿上、瓦檐上、梯田等高處，俗稱“樹上中秋”或“豎著中秋”。？
猜謎語
在中秋節月圓之夜，有許多燈籠掛在公共場所。人們聚在壹起猜寫在燈籠上的謎語。因為這是大多數年輕男女最喜歡的活動，在這些活動中也會聽到愛情故事，所以在中秋節猜燈謎也是男女之間愛情的壹種形式。