體育與健康知識與教學能力(高中)
壹，考試目標
1.體育知識與能力。掌握體育基礎理論、知識和技能，並能在高中《體育與健康》教學中有效運用；掌握體育教學理論和方法；了解高中《體育與健康》課程的性質和基本概念，可以合理運用《體育與健康課程標準(實驗)》來指導教學。
2.體育教學的設計能力。能夠合理制定和表達教學目標，合理選擇和設計教學內容和教學過程，正確選擇教學的重點和難點，有針對性地選擇和使用多種教學資源；采用適當的教學策略和教學模式，調動學生積極參與學習過程。
3.體育教學實施能力。掌握高中實施“體育與健康”教學的組織形式和基本步驟，正確運用教學方法和手段；具有準確講解、示範和糾正錯誤動作的能力，能夠激發學生學習《體育與健康》的興趣，能夠有效指導和組織學生的學習活動，能夠處理體育課中的安全和突發事故。
4.體育教學評價能力。了解《體育與健康》教學評價的基本類型和具體方法，可以合理運用多種評價方法，通過教學評價改進教學，促進學生體質和運動技能的提高。
二、考試內容模塊及要求
(壹)學科知識和能力
1.了解國內外體育發展的基本線索和大致趨勢，熟悉體育人體科學、體育社會學、體育教育與訓練、民族傳統體育等領域的相關知識和發展趨勢，掌握學校體育發展的基本特點和規律。
2.了解人體結構的基本組成，人體主要器官和系統的結構特點和功能。掌握骨骼肌的收縮原理、收縮形式和特點，以及肌纖維類型與運動的關系；熟悉氧轉運系統的功能、能量代謝、人體運動的神經和體液調節等。掌握運動技能形成的過程和影響因素，以及運動過程中人體機能變化的規律；掌握體質的生理基礎和制定運動處方的基本方法。了解運動衛生學、醫療監督、按摩和醫療運動的基本知識，掌握常見運動損傷的種類，運動疾病和運動損傷的預防、治療和康復。了解食物的營養價值和合理膳食，熟悉各種營養素的來源、作用和要求，了解營養、環境和生活方式對人體健康的影響。了解人體的物質構成，競技體育中的違禁藥物等。掌握運動時糖、脂肪和蛋白質的代謝特點。
3.掌握體育的本質和功能，目的和手段，熟悉體育過程的要素和結構，體育文化和奧林匹克文化的屬性和意義，了解中西方體育文化的差異，以及我國的體育體制和體育發展趨勢。了解學校體育思想的形成和發展，學校體育目標的結構和功能；了解體育課程的性質與特點、編寫與實施、資源開發與利用，掌握體育課程的學習、指導與評價；熟悉學校課外體育活動、訓練和競賽的特點、組織和實施；掌握體育教學的目標、特點、原則、過程和方法的知識，掌握體育教學計劃的制定、課堂教學的組織、管理和評價，了解我國常見的體育教學模式；熟悉普通高中體育與健康課程標準(實驗)。了解運動訓練的目的、任務、內容和基本特征，熟悉競技能力及其構成要素，掌握運動訓練的基本原則、訓練方法和手段，掌握力量、速度、耐力、柔韌、靈敏等的訓練方法和手段，熟悉運動訓練計劃的制定和組織實施。
4.了解體育運動的起源和發展(田徑、體操、球類、健美操和武術等。)，熟悉不同項目的組織和裁判方法，掌握發展體能的基本方法。掌握不同運動技術(教材)的教學組織和教學方法。田徑主要掌握跑、跳、投的主要技術結構、動作要點和練習方法；體操主要掌握隊列隊形、徒手體操、輕器械體操、技巧、單杠、雙杠、跳躍的技術結構、動作要點、練習方法、保護和幫助方法。球類運動主要掌握籃球、排球、足球、乒乓球的主要技術結構、動作要點、戰術類型和練習方法；健美操主要掌握基本動作要領和分類體系，組合和成套動作的創編和練習方法；武術主要掌握徒手(如少年拳)、太極拳和持器械(如初級劍)的基本技術、手法和練習方法。
(二)教學設計
1.根據學生現有的知識水平和運動特長，分析學生的學習需求，指導學生選擇適合的運動項目。
2.能夠對高中《體育與健康》教材進行整理分析，確定教學目標、教學重點和難點，合理組織教學內容，合理設計教學策略。
3.掌握教案設計的要求、方法和技巧，恰當表達教學目標，合理安排教學過程。
4.能夠選擇合適的教學方法和手段。
5.合理選擇、開發和利用各類體育與健康課程的教學資源。
6.能夠對教學設計方案進行評價。
(3)教學實施
1.能夠按照教學設計的要求順利開展課堂教學，完成預期的教學目標。
2.恰當運用教學策略，有效解決教學的重點和難點。
3.它可以創設合理的體育教學情境，調動學生在教學活動中的主動性，激發學生的學習興趣，促進學生對體育的感知和體驗。
4.掌握指導學生學習運動技術和技能的方法，根據專項特點和學生身體素質特點，恰當運用教學方法，幫助學生有效學習。
5.有效控制課堂教學，總結教學活動，合理安排課後練習。
6.合理開發和利用各種體育教學資源。
7.切實落實課堂教學安全措施，妥善處理課堂教學突發事件。
(四)教學評價
1.能夠評價學生學習《體育與健康》課程的過程和結果，全面考察學生知識、能力、方法、情感態度和價值觀的發展；評價運動技能和體質的能力。
2.了解教學評價的導向、診斷、反饋和激勵功能，了解診斷性、過程性和終結性評價的類型，掌握定性和定量評價的方法和手段，並在《體育與健康》教學中綜合運用，促進學生的全面發展。
3.了解教學反思的基本方法和策略，能夠對自己的教學過程進行反思，提出改進的思路和措施。
三、試卷結構
以上是2020年高中體育教師資格證考試大綱的內容。當然，考試大綱很重要，但自己的努力也很重要。還要註意考試技巧和信息，加油！