五行湯
超級排毒功能——白蘿蔔。※
驚人的營養價值——蘿蔔葉。※
※大自然的紅寶石——胡蘿蔔
防治癌癥的核武器--香蕈。※
東方人參-牛棒。※
蔬菜湯
五行
五色
五臟
主導系統
蘿蔔葉
木材
綠色的
肝臟
肝膽系統
胡蘿蔔
火
紅色
心
心血管系統
牛棒
土地
黃色
脾臟
脾臟消化系統
白蘿蔔
金色的
白色
肺
肺呼吸系統
顧薌
水
黑色
腎臟
腎的泌尿生殖系統
2主要功效編輯
堿化體質功能:平衡血液pH值，激活體細胞，加速排除體內酸中毒，快速徹底，增強對病毒的抵抗力，提高人體免疫力。
營養均衡:五種蔬菜性質不同，為人體提供均衡的營養。因偏食導致營養攝入不均衡而導致的慢性病自然會有所改善。
細胞活化:促進體內細胞再生代謝，增強機體自我修復能力。
血液凈化功能:能清血降膽固醇，使血液在血管中流動更順暢，改善疲勞和肩痛，同時達到血液凈化的功能。
調理平衡:蔬菜湯以自然界的五行和蔬菜的五色為基礎，對應人體五臟的心、肝、脾、肺、腎，在人體內產生相互調理的作用。五色各有各的作用，五色結合可以相輔相成，達到調理五臟的作用。
五行蔬菜湯可以補充人體細胞所需的天然、全面、均衡的營養。五種高堿性蔬菜熬制的湯，能有效地將百病之源的酸性體質調整為弱堿性體質。作為抗氧化劑，其中所含的多種植物營養素能消除體內產生的各種氧自由基，為細胞創造良好的生存環境，有效增強人體的免疫系統和抗氧化能力。每天喝五行蔬菜湯，可以調和體質，轉化細胞，美容養顏，預防和輔助治療慢性病。
3五行原理編輯器
它含有極高的能量。可以煮十次，顏色的彩壺(鐵氟龍壺)要化掉壹大半，煮壹個月，顏色可能會掉(只有耐熱玻璃壺或不銹鋼壺)。為什麽會這樣呢？因為這五種蔬菜有五種不同的顏色，代表五種顏色。五行結合引起生化作用。可以產生極高的能量。五行(金、木、水、火、土)、五臟(肺、肝、腎、心、脾)和五色(白、綠、黑、紅、黃)是相互分不開的。當全身的五臟六腑在每天的辛苦勞累後都能獲得充足的營養，身體就不容易生病。相反，如果妳長期偏食，五臟六腑每天辛苦勞累，壹個器官長期得不到營養的補充，就會導致疾病。五行——金、木、水、火、土。它是中國近五千年來發現的生物界的壹種活體現象。五行有五種不同的屬性。因為地球有五行，所以能孕育生命。科學家至今無法在宇宙其他星球上找到生命，因為其他星球上沒有五行。雖然現代科學發達，但人類還是離不開五行。五行孕育了生命，五行與健康息息相關。
人體的五臟也屬於五行。五行五色五臟的現象是肝屬木，喜涼。它是綠色的。大家都知道綠豆清涼解毒。肝臟是人體的解毒器官。如果肝功能好，能自然排除人體內的毒素，就不會有黑斑、粉刺、痔瘡、皮膚病等等。肝火上升的時候，如果不懂得降火，火上澆油就會轉化為肝炎；肝炎不治愈會轉為肝硬化；肝硬化如果治療不好會轉變成肝癌。這就是肝癌三部曲。所以多吃深綠色的水果蔬菜可以清肝解毒，對肝臟有好處。綠豆、蘿蔔葉、菠菜、青椒、獼猴桃、芹菜等深綠色蔬果都對肝臟有幫助。肺屬金，喜滋潤。它是白色的。白色食物如:薏苡仁、紅參、洋蔥、白蘿蔔、杏仁、川貝等。眾所周知白蘿蔔加蜂蜜(或麥芽糖)對幹咳(無痰)非常有效。感冒咳嗽(慢性咳嗽，痰多)用粉參很有效。喝杏仁茶可以潤肺止咳。多吃白色食物對肺有好處。心(血)屬火，喜降火清血。它是紅色的。紅色果蔬有清血、補血、活血的功效。比如，眾所周知紅棗有補血的作用，胡蘿蔔、紅色蔬菜、草莓、桑葚、枸杞等有清血、補血、活血的作用。腎屬水，喜滋補。它是黑色的。大家都很熟悉:黑棗補腎，黑豆補腎。中醫所謂腎水，是指所有在體內不易流失的體液，如骨髓、精液、胰島素、激素、關節潤滑液等(喝水因為容易變成尿液排出體外，所以稱為虛證水)。人體所屬的水與火的關系就像開水；當水夠了，火又很大的時候，它的生命力必然旺盛。再吃壹些燥熱的食物，會上火太大，真火就用虛火降火。在水分充足，火候過小的情況下，可以通過補充燥熱食物(或補充元氣)來維持平衡。但如果老人或病人(體弱多病)火弱，但水幹了，就會上火(鍋裏的水幹了，但火小了，還是會覺得鍋裏的火很大)。這個時候只能補水，不能盲目降火。所以水不夠的時候，補水相當於降火。水講究補水。補腎的中藥(湯藥和藥丸)都是黑色的。杜仲。、何首烏、熟地黃、芝麻、香菇、發菜等。對腎臟非常有幫助。脾屬土，喜溫。它是黃色的。大家熟悉的蘋果，肉是黃色的，對脾胃消化器官有幫助。脾胃溫熱(燥熱)，所以胃病患者吃生冷或涼的食物容易復發。肚子疼的時候喝壹杯熱水(糙米茶更好)或者洗個熱水澡會有所改善。黃色的水果和蔬菜如生姜、卷心菜(幹)、榴蓮、木瓜和香蕉都對胃有好處。五行蔬菜湯是由五種顏色完全不同的蔬菜做成的。五色分離，營養完全不重疊，達到營養充足均衡的目的。因為五行合壹引起的生化作用，產生了不可思議的神奇力量。
4適用人群編輯
壹般人群均可食用，尤其是亞健康人群、三高患者、糖尿病患者；肥胖和胃腸功能紊亂；貧血、便秘、病後虛弱；經常長痘痘、排便不暢者；上樓心慌氣短；頭暈，精神不振；假睡；需要減肥的人；壹個臉色陰沈的人；慢性病患者；那些經常酗酒的人，反應遲鈍，健忘；食欲不振、消化不良；精神抑郁癥患者。飲食中蔬菜水果攝入不足；學習工作累了，等人吃飯；坐在電腦和辦公室前的上班族。
5效果編輯
首先請回顧壹下現代人的飲食生活！隨著社會的發展，生活節奏的加快，人們的飲食習慣也發生了變化，比如早上吃油炸方便食品，中午在外面吃飯，晚上飲酒過多，肉類、脂肪和蛋白質攝入過多...這些飲食習慣導致蔬菜攝入不足，營養不均衡，體質偏酸性。酸性體質是百病之源，引起各種後果:癌癥、高血壓、心臟病、中風、動脈硬化、肝病、糖尿病、肥胖、便秘、骨質疏松，目前備受關註。蔬菜不足導致的疾病數不勝數，可以說“成人病就是蔬菜不足”！
2.根據中醫理論，青蘿蔔葉入肝，紅蘿蔔入心，黃蘿蔔入脾，白蘿蔔入肺，黑蘑菇入腎。五色滋潤五臟。“五行蔬菜湯”完全符合中醫理論。根據五行學說，肝屬木，心(心包)屬火，脾屬土，肺屬金，腎屬水，五行對應五色:青屬木，紅屬火，黃屬土，白屬金，黑屬水，五行(木、火、土、金、水)和五臟(肝、心、脾、肺)
三、“五行蔬菜湯”的營養成分:維生素A(β胡蘿蔔素):增強免疫功能；鈣和鐵:增加血液的質和量，消除肌肉疲勞，消除焦慮；磷、鎂、硒:增強肌肉力量。粗纖維:抑制癌癥；鞣酸:抑制炎癥；維生素D和B群:增強腎臟、肝臟和免疫功能。相信妳已經明白喝“五行蔬菜湯”的重要性了吧！
據日本蔬菜湯創始人李世和博士所著《蔬菜湯強化法》壹書介紹，長期飲用有以下功效:1，具有治療和預防癌癥的功效；2.幫助磨損關節的骨骼恢復正常，使其更加強壯；3.延緩衰老，重現青春活力；4、可以治療白內障；5、可治療各種原因引起的急慢性白血病；6.肝病、高血壓、心臟病、糖尿病等多種頭部疾病均可治愈。
6飲用方法編輯器
1.煮法:用耐熱玻璃或不銹鋼鍋，每15g(即壹包)蔬菜湯加300ml水。水燒開後關小火，再煮10到15分鐘。也可以根據自己的體質和病情，少喝水煮湯。(煮沸是最好的飲用方式)
2.燜法:用不銹鋼真空燜杯，每15g(即壹包)蔬菜湯加入300ml 95℃以上的開水，鎖緊杯蓋，燜30min後飲用。
3.發芽糙米茶可以煮沸或浸泡在水中。按照上述方法，用300-400毫升水的比例，使40克糙米茶(即壹小袋)發芽。
4.顆粒的飲用方法:取兩至三勺蔬菜湯顆粒，加入300毫升95度以上的開水，拌勻即可飲用。可以根據自己的體質增加。
7DIY實踐編輯器
需要準備1/4個白蘿蔔，1/4叢白蘿蔔葉，1/2個胡蘿蔔，1/4個牛蒡或牛蒡茶20-30g，壹個幹香菇。將上述材料洗凈切大塊，放入不銹鋼鍋或玻璃鍋中，用蔬菜量三倍的水大火煮開。(註意:烹飪前不要掀鍋蓋。最好不要去除浮在湯上的泡沫，也不要與其他草藥或植物混合。)
8健康推薦編輯器
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五行蔬菜湯蔬菜湯配合糙米茶飲用，可以利用糙米茶的排便、排尿、血液循環三向功能。可以排除體內多余的營養物質和毒素，幫助將五蔬菜湯的營養物質輸送到全身，使蔬菜湯中的營養物質得到充分的發揮。糙米茶和蔬菜湯的營養精華會有互補、壹致、共生的效果。