【編輯本段】體操體操在中國有著悠久的歷史，在很多文獻和出土文物中都有記載。據專家考證，中國古代有兩種體操:壹種是強身健體、預防疾病的體操，其中最具代表性的是古代藥學經典《內經》中的“導引健身術”。出土的導遊圖距今2100多年，不僅年代早，而且內容非常豐富:身體鍛煉、呼吸鍛煉、器械鍛煉等等。另壹類存在於古代樂舞、雜技、戲劇和民間技藝體育中。
1969年春，山東濟南北郊無影山南坡整理發掘出14座漢墓。在出土文物中，發現了壹盤西漢時期的音樂和雜技陶俑。這些陶俑中有四個在做體操，兩個在對稱地做倒立，兩個在鞠躬。而且東漢華佗發展了以動物為靈感的“五禽戲”。雖然是為了強身健體而設計的，但其優美的動作已經可以看出體操的端倪。
唐宋以後，體操進壹步發展，出現了雙人和團體動作，許多復雜的翻筋鬥動作與雜技表演相結合。
至於器械體操，早在東漢時期，我國民間就有了“杠杠”，與現代的器械體操非常相似。
1840鴉片戰爭後現代體操傳入中國，當時體操非常落後，沒有群眾性的體操活動。清末，在“洋學堂”，在維新派改革發展的學校，在中國革命時期資產階級改革的教育課程標準中，都設置了體操。作為教育或人權全面發展和救國發展的迫切要求，可以說是今天體育課的前身。然而，只有在1924年的第三屆全運會上，才舉辦了幾十年的項目不全的全國體操表演。
目前中國的體操進步很快，已經成為奪取金牌的主要項目之壹。在2008年北京奧運會上，中國獲得了65，438+04枚獎牌和9枚體操金牌。體操(圖1)
體操是壹種徒手或器械進行的體育鍛煉。“體操:源於古希臘語，其意大利語為“裸體技巧”，因為當時都是裸體練習，後來被歐美國家采用。中國被稱為“體操”。它的意義和內容隨著時代的變化而變化。
現代體操的正式名稱是競技體操，是體操的壹個分支，也簡稱體操。這是在規定的器械上進行的復雜而協調的動作，根據動作的得分或動作的難度、編排、完成情況來打分。
現代體操起源於18和19世紀。當時歐洲出現了德國、瑞典、丹麥等體操流派，不僅促進了體操的進壹步發展，也為現代體操的形成奠定了基礎。1952赫爾辛基奧運會將體操列為正式比賽項目。
目前世界上有世界杯，世錦賽，奧運會體操比賽。國際國內大型體操比賽壹般包括三個不同又相互聯系的比賽，即團體賽、個人全能賽和個人賽。【編輯本段】體操包括項目“體操”，是所有體操項目的總稱，不是任何壹個具體項目的名稱。根據目標體操(圖2)和任務，體操可分為基本體操和競技體操兩大類。基本體操是指壹種動作和技術簡單的體操。它的主要目的和任務是強身健體，培養良好的體態。它的主要對象是廣大人民群眾。最常見的是廣播體操和健身體操，防治各種職業病。從字面上可以看出，競技體操是指以在賽場上獲勝、取得優異成績、爭奪獎牌為主要目的的壹種體操。這種體操難度大、復雜、驚險，從事這種體操訓練的主要是運動員。目前競技體操包括競技體操、藝術體操、健美操、雜技、蹦床五個項目。其中，男子競技體操項目包括自由體操、鞍馬、吊環、跳馬、雙杠和單杠，女子項目包括跳馬、高低杠、平衡木和自由體操。因為競技體操歷史最悠久，可以說是競技體操中的“老大哥”，所以現在人們通常習慣稱之為“競技體操”。【編輯本段】比賽規則根據國際體操聯合會(FIG)的比賽規則，重大國際比賽(如奧運會、世界體操錦標賽)往往是男女分開進行的。男女分賽是指男女分賽，男子六隊，每個項目壹隊；女性在每項比賽中也有六個隊。在壹些中小型國際比賽和體操(圖3)國內比賽中，基本上都是男女同場競技。男女壹起玩是為了方便遊戲的安排。每場比賽有三個男隊和三個女隊同時比賽，分上下半場，每半場三輪。上半場，三個男隊進行自由體操、鞍馬和吊環比賽，兩個女隊進行跳馬和高低杠比賽，另壹個女隊輪空。經過上半場三輪比賽，將進行下半場。男隊有三個項目:跳馬、雙杠和單杠，而女隊將進行平衡木和自由體操的比賽。這樣跳馬和自由體操會因為前半段和後半段而錯開。
比賽正式開始前，運動員做各種項目的賽前練習，每人30秒。每隊五人，***2分30秒。比賽開始後，項目裁判高舉綠旗或開綠燈，是給準備比賽的運動員的信號。如果運動員在信號發出後30秒沒有登上器械，即使棄權，也判0分。
運動員在登上器械前，要向裁判舉起右手，這既是對裁判的尊重，也是對裁判的提醒:我要開始做動作了。當運動員完成壹組動作時，也要立正，向裁判示意動作結束。然後根據運動員完成的難度，D組裁判組確定壹個難度分數，展示給全場觀眾。E組裁判被要求在30秒內從這組動作的技術和姿勢中扣分，並填寫在評分表中，由電子評分系統或跑者發送給裁判。最後，裁判會根據D組和e組裁判的評分情況，指示這套動作的最終得分，如果壹個隊的5名運動員都完成了比賽，那麽器材上就要掛壹面紅旗或者紅燈，表示比賽結束。如果所有項目都掛紅旗或開紅燈，播音員會通知運動員輪換項目。重復這個循環，直到所有六個事件結束。體操(圖4)
國際體操評分規則明確規定，運動員在所有團體比賽中都要穿統壹服裝，在鞍馬、吊環、雙杠、單杠的比賽中必須穿背心、體操褲和體操鞋(或襪子)。之所以有這樣的規定，是因為這四個項目主要以上肢動作為主，穿褲子不僅對運動員的動作影響不大，還能增加動作的美感。自由體操和跳馬基本上都是全身參與運動，尤其是腿部活動。為了保證運動員在比賽中能更好的發揮自己的水平，創造更好的成績，規則規定在這兩個項目中可以穿短褲或者赤腳(防止滑倒)走。如果運動員違反這些規定，將從團隊總成績或個人成績中扣除壹定的分數。【編輯此段】評判標準在男女比賽中，都有A、B兩組裁判對運動員的比賽動作進行評分。體操(圖5)裁判A根據運動員壹套動作的內容確定“A”分。“A”的內容包括:取運動員成套動作的下法，加上最好的9個動作* * * 10個動作，計算其難度值。男子最難的動作是F組，女子最難的動作是G組..在所有比賽中，男女成套動作的難度分值如下:A、B、C、D、E、F、G；動作得分為:0.1，0.2，0.3，0.4，0.5，0.6，0.7。在計算出的10個動作的難度值中，對於每個動作結構組要求，評委A會給0.5分的加分。除了跳馬，整套動作都要有規定動作。B裁判組確定“B”分，“B”分從10開始，以0.1為單位扣分。“B”的扣分包括:藝術和完成錯誤，技術和編曲錯誤。當動作完成出現藝術性和技術性偏差時，會扣分。小故障扣0.1分；錯誤扣0.3分；大錯誤扣0.5分；掉儀表扣1.0分。匯總美術扣分、完成錯誤扣分和技術、編曲錯誤扣分，從10扣分，最後得分為“B”。“A”分和最後的“B”分加起來就是壹組動作的最後得分。總分相同時，要看b的有效分，比如2008年奧運會女子高低杠決賽，中國的何可欣和美國的劉勁也是16.725，A分7.7，但中國的何可欣有效分少(為了讓整個規則更加公平，現在的“平破”規則開始使用有效分平均的方法。如果兩位選手得分相同，先看完成得分，完成得分高的壹方獲勝；如果完成分數相同，則從有效完成分數中去掉最低的分數，對剩余的完成分數進行平均，並進行比較，直到它減少到只有壹個分數。如果此時仍然沒有比較，則從所有六個已完成的分數中取壹個最低分數，並將其與其余五個分數平均。如果所有分數相同，將抽簽決定排名。但由於壹些國家的抗議，目前只在奧運會上采用盈虧平衡規則，世錦賽仍然允許打平)，所以中國的選手是第壹。[編輯本段]國際體操聯合會(FIG)，簡稱國際體操聯合會，是世界歷史上歷史最悠久、規模最大的國際單項體育組織之壹。國際體操聯合會於7月23日在比利時安特衛普成立，1881。當時，它被稱為歐洲體操聯合會(FEG)，只有三名成員。4月7日1921，更名為體操(圖6)，協會現有會員125人。
國際體操聯合會目前有五種體操:男子競技體操、女子競技體操、藝術體操、普通體操和藝術體操。1999隨著國際技巧聯合會和蹦床聯合會的合並，成為七大運動。國際體操聯合會是國際體育聯合會總會的成員，其工作語言為法語、英語、德語、俄語和西班牙語。官方記錄和文件主要是法語。
國際體操聯合會的任務是通過體育和體操動員各種有利於身體發展的力量，研究體操理論和實踐，發布文件，確定比賽動作和規則；向協會成員提供技術援助；舉辦國際比賽，鼓勵和加強各國運動員之間的友好交流。
國際體操聯合會的最高權力機構是代表大會，每兩年召開壹次，每四年選舉壹次。壹個協會會員可以派三名代表參加會議，但只有1票。
代表大會討論主席的總結報告、男女技術委員會和藝術體操委員會的報告、協會成員的建議，並選舉理事會、執行委員會和技術委員會的成員。國際體操聯合會理事會由包括執行委員會成員在內的44名成員組成，每年召開壹次會議。執委會負責FISU的日常工作。執行委員會由主席、三名副主席、秘書長、副秘書長、七名成員、各大洲聯合會主席和各專門委員會主席組成。執行委員會監督聯合會章程和規則的執行，制定大會議程，研究協會成員的建議。除代表大會期間的會議外，執行委員會會議應每年舉行壹次。國際體操聯合會現任主席是意大利人布魯諾·格蘭迪。
國際體操聯合會有幾個特別委員會，包括男子競技體操委員會(MAG)、女子競技體操委員會(WAG)、藝術體操委員會(RSG)、藝術體操委員會(AER)和普通體操委員會(GG)。隨著雜技和蹦床的加入，1999增加了這兩個項目的技術委員會。此外，還有紀律委員會、申訴委員會和運動員委員會。
國際體操聯合會出版發行《聯合會公報》，每年8期，介紹執委會和技術委員會的會議情況，出版代表大會紀要，還出版各種項目的技術文章。
國際體操聯合會的主要比賽有:四年壹次的奧林匹克體操比賽；兩年壹屆的世界錦標賽；1世界杯壹年壹次；兩年壹次的世界藝術體操錦標賽；各大洲的錦標賽和體操節(所有年齡組的運動員示範)。
中國體操協會1978+10月加入國際體育聯合會。【編輯本段】體操小貼士在體操比賽中，觀眾經常會看到運動員在做吊環或者單杠的時候，手上總會帶壹個皮質的東西，壹端戴在手指上，另壹端系在手腕上。這就是“掌中衛士”。顧名思義，“護掌”是用來保護體操的手掌的(圖7)。由於運動員在吊環和單杠中做各種懸、蕩、環、轉等動作完全靠雙手抓住吊環或杠鈴，手掌與器械之間存在摩擦，時間長了手掌的皮膚會被磨出氣泡甚至脫皮，影響訓練。為了保護手掌，讓訓練時間更長，效果更好，避免起泡脫皮，在實際訓練過程中發明了“護掌”。但隨著時間的推移和體操技術的發展，“掌衛”的功能也發生了變化，逐漸從單壹的“保護”功能演變為提高“握力”，幫助和促進動作難度的發展，使單杠和吊環的技術發展有了飛躍。