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俄羅斯傳統舞蹈碎步

如果妳擦地板,畫圈圈,那就是芭蕾

我給妳看壹張表格!

1.板條腿運動的總稱。

2.巴特芒湯糾正巴特曼滕杜擦地板

3.德米普利也是德米普利。

4.我也讓德普蹲下了。

5.Batmang Tang糾正日本壹代Battement tendu jete踢法。

6.讓de Xiang Bo Rond de jembe用腿轉圈。

7.地面後

8.巴特曼風糾正單腿深蹲

9.古德畢葉Cou-de-pied行動腳位於主腳踝。

10.巴特·曼弗拉貝·巴特蒙特·弗拉佩

11.柔板柔板柔板,指控制動作。

12.安格爾航空公司

13.Ge Jean de Batmang給了Grand battement jete壹記大踹。

14.太陽升起的時候,我害怕升起,我指的是半踮腳和踮腳的動作。

15.正面。

16.Epuluman裝置的頭和肩運動

17.克羅斯伊克羅斯

18.擦除是開放的

19.阿拉貝斯克·阿拉貝斯普舞著在風中展開的翅膀。

20.Egard(正面)Ecarte攀登風格

21.Egarde(後)Ecarte俯視型

22.姿態鶴的豎舞

23.Temps lie也在湯裏轉移了他的重心。

24.平衡搖擺舞步在巴蘭西

25.腳尖旋轉腳尖旋轉。

26.努力是向外的。

27.昂當鄧德旦是內向的。

28.搜代爆炒跳

29.沙希曼變化五英尺跳。

30.eshabe Echappe位移跳躍

31.哥裏沙的Glissade是壹個連接輔助的動作。

32.阿桑奇不累。組裝雙漲跌。

33.Pasjet,巴吉代,兩跳壹跳。

34.Sissnne fermee在Sisong Forme用腿跳。

35.Sissonne ouverte,Sisson Ouverte,控制腿跳。

36.Kubei Coupe推地,更多的是作為跳躍的輔助動作。

37.格蘭德·阿桑不累。Crossay大集合croise向前跳躍。

38.大阿桑·布雷伊加的大集合埃卡特跳到了壹邊。

39.巴沙賽帕斯查塞追趕。

40.途中轉過身來。

41.指向波因特角的尖端

42.格蘭德得讓項代代的Grand rond de jembe jete腿大。

43.Petit battement是指小腿向側面的鐘擺運動。

44.壹種輔助練習,由倒電池為中間擊打動作而設置,

只是幫忙做這件事。

45.博布拉斯港的胸罩手和腰練習。

46.投資失敗閃爍

47.Tuang Lyle Tour en lair空轉(男)

48.指的是淩空抽射,格蘭德縱身壹躍。

49.Ambode Emboite從壹只腳跳到另壹只腳。

50.巴薩日,帕瑟裏夫單腳站立。

51.碎碎步

*半折疊(半彎曲)

舞蹈動作:

膝蓋盡量向腳趾方向彎曲,直到腳跟不離開地面,雙腳要著地。壹個好的模具應該有壹個彈性和靈活的動作紋理。沒有好的芭蕾舞蹈演員是不可能成為好的芭蕾舞演員的。

*大彎曲(大而深的彎曲)

舞蹈動作:

膝蓋完全彎曲到大腿接近水平線的位置,身體保持在正上方。在第壹、第四和第五個位置,大拇趾高跟會被動地自然擡離地面,在第二個位置,大拇趾高跟不會擡起,平放在地面上。Grand Plie的目的是增加和伸展踝關節、膝關節和股骨關節的柔軟度和張力。

第二,Battement Tendu(關閉擴展)

活動腳和支撐腳有靠接的作用,我們大都會加貼條,分大貼條和小貼條。Tendu的意思是延伸、拉長和拉伸。

舞蹈動作:

將活動腳在地板上滑動,出門到壹個外伸、拉長的腳尖點位置,可以是前、側、後,腳尖不能離開地面,然後用同樣的方法擦地板,回到原來的位置,可以是從第壹、五個位置。

*電池tendu releave(上升)或Battement Tendu Double(復數)

舞蹈動作:

活動腳向外伸到斑的位置,然後再次擡起腳跟成為斑的位置,再回到原來的第壹個或第五個位置。這個動作可以被稱為釋放,因為活動腳的腳跟再次擡起;也可以叫Battement Tendu Double,因為活動腳做了兩次電池Tendu。

*帶半平面的Battement Tendu

舞蹈動作:

當妳從Battement Tendu回來的時候做壹個Demi Plie。

人參,Battement Tendu Degage(意大利學派說法)

Battlement tendujete(法國學派說法)

Battement Tendu Glissade(俄羅斯學校說法)

這三種說法基本上是同壹個動作,但如果要仔細區分,區別如下:

* battery tendu degage(解放,出發)

舞蹈動作:

可移動的腳從地面向外延伸幾英寸。

*電池tendujete(扔,扔)

舞蹈動作:

執行同樣的動作,但活動腳高於地面,約45度。

*電池tendu glide(滑行)

舞蹈動作:

在同壹個動作中,可移動的腳只離開地面壹點點。

總的來說,這三種說法是同壹個動作,都是活動腳擦地,通過Battement Tendu離開地面。動作的質感需要外出時快速敏捷,向外推地板並快速延伸,回來時用力壓地板。※.這個動作的目的是訓練舞者快速、敏捷、輕盈,是所有大跳的重要準備。

腳在地上畫圈

這個動作要註意的是,活動腳向外延伸的圓壹定要盡量大,支撐腳和托料板壹定要固定。固定側不能因為活動腳向外畫圈而晃動,尤其是托料板不能前傾或後傾。

作用方向有兩個:壹個是En Dehor(向外),壹個是En Dedan(向內)。

有兩種動作質量:

首先,Grand Rond De Jambe以支撐腳為軸畫壹個半圓。

壹種是Demi Rond De Jambe(小圓圈畫法),在支撐腳周圍畫四分之壹圓。

動作的方向和質量的組合描述如下:

*大地大園

舞蹈動作:

可移動的腳向前執行Battement Tendu,經過側面然後繞到後面,然後返回到第壹位置。

*地球上最大的圓形建築

舞蹈動作:

活動腳執行Battement Tendu後,從旁邊經過,然後繞到前面,然後回到第壹個位置。

*Demi Rond De Jambe A Terre En Dehor

舞蹈動作:

可移動腳向前執行Battement Tendu,繞到側面,然後返回到第壹個位置。

*Demi Rond De Jambe A Terre En Dedan

舞蹈動作:

在活動腳執行Battement Tendu之後,繞到側面,然後返回到第壹個位置。

吳,巴特蒙特·弗拉佩(罷工)

舞蹈動作:

從Sur Le Cou De Pied的位置開始,活動腳使腳背有力而迅速地(向前、側向或向後)擊打並向外伸展,可以到達地面或空中。這個動作是用來訓練腳背蹬出的力量。

土地和封地基金(解散、融化)

這個動作的目的是促進同時工作的支撐腿和移動腿的協調,因為它們也屬於彎曲。

動作,為了教學方便,兩條腿的彎曲叫Plie,壹只腳的彎曲叫Fondu。事實上,

Fondu的主要意義在於動作的質地,而不是動作的形式。

舞蹈動作:

當支撐腿下沈時,活動腳的腳趾到達支撐腿腳踝的前面或後面。

在空中畫壹個圓

舞蹈動作:

動作的執行與Rond De Jambe A Terre相同,但活動腿在空中執行動作。然後雙腿同時伸直,活動腿向外延伸,遠離軀幹至地面或空中。

八、Battement Releve Lent(上升緩慢)

舞蹈動作:

移動腳進行Battement Tendu(前、側、後),慢慢離開地面。

九、電池撤退(拉起,拉起)

舞蹈動作:

活動腳的腳趾沿著支撐腿向上拉,到達支撐腿的膝蓋的前面、側面或後面。註意:活動腳的腳跟壹定不能碰到支撐腿,動作執行時托板壹定要鞏固(不能傾斜)。活動腿腳跟向前推,大腿在股骨關節處向外擰開。

這個動作經常被誤解為pass,意思是路過。重試時,活動從開始

前五名開始,最後到達後五名,反之亦然。這種行為被稱為過時,例如

如果擡起的腳還是回到原來的位置,就應該叫退。

拾起,港口德布拉斯(手動操作)

舞蹈動作:

所有手的操作被稱為端口De Bras。

關於手的位置,因為流派和派別不同,有各種各樣的看法。以俄羅斯學派為例,有壹個預備立場和三個基本立場。※:

<準備姿勢>:肩部自然下垂,雙手呈橢圓形置於身體下方(離身體約壹拳距離)。

<第壹姿勢>:手保持橢圓形,上升到肚臍的高度,手掌面向自己。

<第二姿勢>:雙手向身體兩側張開(也是拉長的橢圓形),像抱著壹棵大樹,手臂不高於肩膀,手掌向前,手掌不高於手臂。

<第三個姿勢>:雙手向上舉至頭部斜前方。當妳的眼睛向上看時,以最後三個手指為標準,通過移動手指來檢查正確的位置。

十壹、腳和身體構成的方向(以Battement Tendu為例)

* *Devant(在前面)描述可移動的腳已經在前面。

* enavant (forward)描述可移動的腳向前移動。Battement Tendu En Avant時,主動腳的腳跟主動向前移動,回來時換成腳尖主動向後移動,這樣就可以實現壹個向外打開的要求。

*Derriere(在後面)描述了可移動的腳已經在後面了。

* enarriere(向後)描述可移動的腳向後移動。當Battement Tendu En Arriere時,主動腳的腳趾主動向後移動,當它們回來時,腳跟主動向前移動。

* *阿樂Seconde(在第二位置旁邊或在第二位置中)描述了可移動的腳已經在第二位置旁邊或在第二位置中。

* decote(向側面或向第二位置)描述的是活動腳在向側面或向第二位置移動,在進行動作時活動腳的腳跟必須向前推。

* En Croix(交叉)它是交叉的壹種形式,活動腳向前→側身→向後→或再次側身(反之亦然)。這種連續的動作稱為Encroix。

芭蕾舞術語

普利彎曲

黛米-普利埃半彎

大普利埃大而深的彎道

Battement Tendu伸展動作

城垛tendu relevé(或battement tendu doublé)延伸並再次上升;雙重延伸

Battlement tendujeté(或battement dé gagé或battement glissé)投影,分離。

向前沖

De C?Té到壹邊

在不久的將來

十字形交叉。

德凡特在前面

Lasseconde在第二個位置。

德裏耶在後面

面對觀眾。

十字交叉

擦除陰影,隱藏

Carté分離

保利的肩膀

在La Quatrié medevant(或en face devant)之前排名第四

朗德傑姆貝?特雷在地上繞著圈走。

向外延伸

向內延伸

Sur Le Cou-De-Pied位於腳的“頸部”(腳踝)。

Battement Frappé罷工行動

融化和下沈的行為

釋放上升

Battement Relevé Lent緩慢上升。

拉起的動作。

布拉手港的運作

港口軍團的運動

Temps Lié連接

嫩煎跳躍

Temps Levé time,上升動作

帕斯·德·謝瓦爾的馬步舞

巴特蒙特·皮克,做點什麽。

大朗德詹貝?Terre用腿在地上畫了壹個大圈。

大圓場在空中做了壹個大圓圈,他的腿在空中。

Grand battery(或grand battery jeté)大,動作(大踢)。

恩巴蘭?Oire(或En Cloche)就像壹個鐘擺。

費爾梅閉包

垂直打開

Pas Coupé cut,短舞步

擴大發展行動

包絡對合;包含

腿彎曲的姿勢。

阿拉貝斯克式:雙腿伸直放在身體後面的姿勢。

鉛筆傾斜度

鞭打會發出聲音

恩圖納特同時轉身(移動時)

環行道旋轉,慢慢走。

擦肩而過

蘇蘇之上,蘇蘇之下

Battement Soutenu支持行動

Détourné轉向相反的方向。

通貝瀑布

盡可能長的Allongé擴展。

Pas Balancé搖擺舞步

Pas集合聚合舞步

在德蘇斯之上

在德蘇斯之下

像氣球壹樣跳躍的舞步

扔在Pas Ballotté上的舞步

帕斯·布裏塞殘破的腳步

敞篷車跳躍,跳躍

旅遊茶?奈斯的精致旋轉。

換腳

Royale(或Changement Battu)“貴族”(交換打擊)

三重交織

Entrechat Quatre四重交錯

五次交織

Entrechat六六次交錯

Pas Chassé追趕舞步

相對時間舞步

查普逃走了。

《尖銳的Sur Les Pointes》正踮起腳尖。

Pas Embo?Té box舞步

Pas Failli飛舞的舞步

滑行滑行

傳球投擲步

帕斯庫魯的跑步步伐

帕斯德巴斯克(鄉村名)舞步

帕斯·德·布雷優美的舞步

pas De bourée sui VI連接和細分的舞步

Pas De Chat貓舞步

腳尖旋轉

Pas Sissonne“宋茜”(這種舞步的作曲家)舞步

Soubresaut突然跳了起來。

Temps De Cuisse大腿運動

這些是最基本的

Battentendu拖地板

半蹲樁

城垛tendujete小踢

單蹲腿

小彈簧腿

Adgio控制

擡起半個腳尖

不好找,如果可以的話還是勸妳買幾本芭蕾培訓的書比較好。

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