中國代代相傳了近萬年，其中存在的壹些東西可能已經被當今社會遺忘、拋棄甚至懷疑。事實上，真理的修煉真的存在過，甚至現在當今社會還有人修煉真理。
但是，關於修復真相的小說，大部分都是虛構的，並沒有那麽誇張。真正修真的人，只能增加三元壽命，也就是160年。不過他活不了那麽久，但基本上能活到120歲。至於修真的真實境界和壹些修真的想法請看下文！此外，我還寫了壹部小說(閆孔邊)
真正的修真派，據我所知:【劍仙】【儒】【道】【隱士】【遊俠】【佛】
修真就是丹修，也可以叫齊修，主要針對人體的上中下腹部！
喉頭下部為上部，腹部上部為中部，腹部下部為下部。大部分人主要是修復腹部。
丹道的根本原則是“歸”和“逆修”；
1，第壹次被成年人作為嬰兒“歸還”。即性發育後(16歲出生後)的漏體“逆轉”為性發育前(16歲出生前)的漏體，成人的精、氣、神“回歸”於嬰兒的神、靈；
2.嬰兒將被“歸還”給胎兒。即把出生後(0歲以後)的神的分離“逆轉”為出生前(0歲以前)的神的整合，把嬰兒的神與神“回歸”為胎兒的壹物(即“仙丹”)。
在這個過程中，壹些成功的裏程碑如下:
1，後天之神(平時對待人和事物的思維和意識)逐漸消失，自然之神(用心而活的神，用心而孤獨的神)逐漸出現。
這是走向真正修行的第壹步，也就是“修身”。
2、後天呼吸逐漸停止，先天胎息(即“命根真息”)逐漸啟動。
前人有雲:“胎從潛氣縛，氣從胎中舒”；“我把我說的都告訴妳了，我的人生從來都不是真的。”
這也叫“煉而精”。成功的標誌是:馬隱藏相，就像嬰兒壹樣，不再產生“生殖之精”。
3.諸神相互吸引，相互吸引，相互“註入”，相互交融。
4.最後，上帝通過交媾和合壹成為“長生不老藥”。
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雖然，不作為和不作為的具體方法不壹樣，但我相信在大聯合步驟上壹定是壹樣的。
是的，看完這些，妳會有點疑惑，所以下面可以解惑！
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人體有八大奇經，其中任督二脈最為重要，任督二脈為壹關，即周曉天成，體內逐漸產生氣，即某些小說中所說的後天修真，氣之豐富能運行於大周天，即先天之氣。
說到這大家肯定會問，任督二脈怎麽打通？其實打通任督二脈並不難。難的是打通任督二脈後，如果沒有師傅的指導，自己去練，很可能會走火入魔。所以，沒有師傅的人最好不要修身養性。
這裏說壹下簡單的呼吸。
第壹部分
早晨，在霧天，找壹個幹凈的地方自然站立，雙腳略跨肩寬，然後眼睛自然閉鼻三分鐘。在這個過程中，我想著把周圍世界的氣場吸收到自己體內，把體內的濁氣呼出來。
以上三分鐘視個人而定，直至胸部有氣感(壓迫感、麻木感、刺痛感、電流感、熱感)。
那麽這種氣息感就會變成壹條條的壓迫。吸氣的時候會從胸部往上到喉嚨底部。呼氣的時候會從胸部往下到小腹。
有氣的感覺時，雙腿微屈，高馬步下蹲，然後繼續練習3分鐘左右。站直，自然呼吸。此時，妳的手正握著妳的手臂，手指與手掌對齊，輕輕貼在胸前，呼氣。從胸部摸到小腹，想著把胸中的氣帶回小腹。
等到氣息感逐漸消失，呼吸逐漸平靜下來。繼續站壹會兒(這個看人的心情。感覺好的話可以站很久。主要是妳能站很久。)
註意刮風天和雨天。心情不好不練，天氣熱不練閉眼，就能更好的感受這個世界。
第壹部分結束
第二部分
晚上有月亮的日子，姿勢和第壹部壹樣。雙腿自然分開與肩同寬站立，眼睛盯著月亮，然後呼吸的時候想把月光吃進肚子裏，呼吸的時候想把體內的廢氣呼出來。這種噴鼻劑的速度和噴氣式飛機壹樣快。
第壹次練習最有效，但是壹天的練習太多了。循序漸進地練習。
第二部分的練習時間取決於身體的疲勞程度，因人而異(主要是沒人看我，也不知道妳什麽時候能停下來)，所以只能覺得不想練了，就堅持壹段時間，不練了。
這是第二部分
第三部分
晚上盤腿而坐，雙手放在小腹前，閉上眼睛。想象壹下，我的房子不見了，街道不見了，地球也不見了。我只是坐在宇宙中，想象宇宙中的星星，感受地球的旋轉。
然後把自己想象成壹個瓶子。瓶子頂部的百會穴是瓶口的中間。陰穴是瓶底。然後，我會自然地保持呼吸(也就是呼吸的時候會感覺到自己的氣息)。同時我想象從瓶口到瓶身有壹股天地靈氣。
所以直到身體感覺越來越熱，呼吸越來越困難，好像再也呼吸不到空氣了。
三部分完成
這三部分的第三部分可以不練，但是練第壹部分就壹定要練第二部分，練第二部分就壹定要練第壹部分，否則會損傷心臟。
註:伊通
意思是星期天的概念。
周日這個概念是壹個分段的概念。留守小星期天的跑步路線是從頭頂開始到喉結，向上到胸部、小腹、會陰、背部，最後聚集在大腦中間的壹個凹陷區域。
思維星期天原理的解釋
周日思緒，即思緒走過壹個小周日的跑步路線，首先觀察身體的壹個部位，然後觀察身體的下壹個部位。如果妳壹直觀察周日的跑步路線，就能很快分段觀察最後的想法，就像壹股電流穿梭在壹個小周日的跑步路線上。無論妳走到哪裏，妳的思想都會感到麻木和發癢。這就是周日妳的思想會站起來的感覺。
周日腦子清楚了才能回元。
這時候即使沒有內心的感受，內心的願景也是出來了。
雖然看不到，但我能感覺到周日我的思維路線，最後我會去大腦中間的壹個快速抑郁區，這是我機能的關鍵。
周日妳有了清晰的思路之後，就可以練習我上面說的第三部分了。
只是妳每天要走1-10次。記得周日不要走太多，不然腦袋會癢的發麻。
如果去掉周日和上面第三部分的想法，就是氣功。
以上是練習方法，以下是心態。
頭腦清醒，看清自然。
這樣才能看清愛情的本質，看透事物的源頭。
要想頭腦清醒，看清自然，就要打破認識的藩籬，時刻審視自己的內心。
時刻觀察之後，要靠自己的根，去感受生活的美好，感受螞蟻和自己的相似之處。當我們真正感受到的時候，我們就會頭腦清醒，看到性。
如果妳在看到自己的內心後繼續練習以上內容，某天晚上妳會突然覺得自己的靈魂要倒在床上了。妳非常非常害怕。這個時候不要害怕。如果妳的靈魂墜落，妳可能會到達壹個地方，產生幻覺和幻聽。這時候，就是慧根功能開啟的標誌。這是好事。意味著妳已經踏入了修道的門檻，接下來妳會繼續不斷的練習讀書，用自性去取長補短。那妳有不懂的可以問其他前輩。
以上吐氣方法只針對已經開啟任督二脈的人！
至於任督二脈，有很多方法可以幫助它打通，比如找師傅用先天之氣修真，或者自己練。
自己練的話舌頭會到上顎，可以留在腹部，也可以留在中腹和下腹。妳可以隨意舒服地坐著，深呼吸，然後讓意念引導的氣體順流而下，順著它進入腹部，直到妳能感覺到氣體的波動。
說白了，真理的修煉就是開發人體自身的潛能。
有些人生來就有出眾的潛力，或者無限強大，或者比常人聰明，或者身體裏有能力。其實這些只是他們出生時身體裏的潛能。
其實，人體是有無限潛力和力量的。把真理修煉到極致，翺翔九天，很難。
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我也練，但暫時經絡也在逐漸打通。
修正真理就是修正自己，就像古人說的，不要把上帝和怪力混為壹談。這不是執念嗎？
世界之大，無奇不有，宇宙之大，無涯無涯，修真理就信，不信就壹無所有！
另外，它說明了壹件事。現實社會中，天地靈氣稀薄，修真境界逐漸式微，扶搖直上的理論成為傳說。
中國唐朝以前，扶搖直上的人不計其數。從唐朝開始，天地靈氣越來越稀薄。
據我所知，中國最高境界修真的人還只是初級階段。
也就是說，妳可以脫離妳的身體。
(我也會講壹些我的小說和閻空編中關於真相修改的故事，大家也可以關註壹下，但小說畢竟太誇張了，請不要拿小說當標桿。)
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